英國出名的健身模特，每次健身疼的喊「不要」，自稱柔韌度最難練

健身對於大家的幫助還是非常大的，不僅能讓你擁有一副令別人羨慕的身材，而且還可以賜給你新的工作機遇，現在有越來越多的人想要加入到健身房中，通過健身來獲得一副完美的身材。

不知道現在大家有沒有健身的想法，有沒有想要通過健身鍛煉自己身上的哪個部位呢？在健身之前一定要明確自己的目標，否則無法取得明顯的效果，今天我們要說到的是來自英國的女孩Kathryn。

Kathryn是在英國非常有名的一名平面模特，今年Kathryn已經28歲了，一直在堅持健身的她讓大家看起來才剛剛成年的樣子，其實並不是這樣的，現在Kathryn也有了一身的肌肉，女人如果想要練出肌肉的話，還是比較困難的。

只有持之以恆的堅持才能達成自己的目標，現在健身房越來越多，大家肯定會跑到健身房通過專業的器材讓自己的身材變得非常完美，那麼在健身的時候，有一個合理的健身計劃是非常重要的。

Kathryn正是因為當初通過健身教練制定的一套健身計劃，才有了現在這樣的身材，在五年之前Kathryn接觸了健身，這樣的運動讓活潑開的Kathryn更自信了，通過兩年時間的鍛煉，Kathryn就獲得了一副完美的身材。

Kathryn在接觸健身之後辭掉了原來的工作，身材高挑的她逐漸接觸了模特這個行業，正是因為健身讓Kathryn擁有了新的機遇，Kathryn慢慢的發現模特行業也是非常有趣的，能接觸各種各樣的人和各種各樣的事物。

現在的Kathryn擁有很高的收入，能給自己的家人更好的生活，Kathryn平時在健身房也會做一些其他的運動，比如說拳擊，她是在一年之前開始接觸這項運動的，這樣的運動讓她的身體協調性變的更好。

平時Kathryn也會接大量的平面模特的工作，這樣的工作讓她比原來更輕鬆了，雖然現在Kathryn有了很高的收入，但是她一直沒有放棄健身，Kathryn明白是健身給她帶來了這麼多的機會，Kathryn一直都在堅持著，這麼優秀的人都在堅持著，我們這些平凡的人要付出更多努力了。

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