女生155-170標準體重出爐,看完之後,網友:自信多了!
心理
04-28
女生155-170標準體重出爐,看完之後,網友:自信多了!
在現在這個時代,大部分的女生對自己的身材要求都比較高,並且特別在意自己的外貌,如果說自己的體重稍微有點上升的話,很多女生都是比較苦惱的,甚至開始緊張起來。那麼大家知道身高在155~170之間的女生,她們的標準體重到底是多少嗎?
在這裡教給大家一個比較科學的計算方式,那就是女生的標準體重等於身高減去100×0.9。按照這個公式計算的話,就可以算出自己的標準體重了,那麼在計算完之後,如果你的體重是浮動在10%的話,也是沒有問題的,屬於正常情況。那麼如果超過這10%或者是低於10%,說明你的體重都是不很正常的。
最後所有女生都會追求美麗但是大家一定要通過正確的方式來減肥,千萬不要節食,這樣的話很容易就會反彈,對於我們的身體也是不好的,所以在平時可以保持足夠的運動量,這個是很關鍵的。
看完之後你們有什麼想說的嗎?
※心理學:異地戀,在一起會有這3種表現,中一個,坐等結婚吧
※女生來「大姨媽」不能洗頭?醫生:「這3件事」才是最不能做的!
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