美國隊長下線了，中國隊長今日上線！
最近我們家閨女有點兒鬧。比如關於接她幼兒園下學，究竟她自己走多遠我抱她走多遠，開始跟我討價還價；又比如晚上講完故事睡覺前，趁我不備從零食袋子里抱走袋兒玉米片兒或者軟糖，各種鬥智斗勇……我有時候被擠兌得各種哭笑不得。
的確，娃娃營養良好，開蒙順暢，長勢喜人，得有點兒什麼好讓她安放精力，俗稱發泄一下兒。反正智能手機之類的我個人覺得頂多點綴一下聊勝於無，要是把這當成主要解決方式，可能會有點兒問題，因為它只消耗精力不消耗體力，用時下流行的話說，燒腦不燃脂，腦子累了身體沒累，這就有出事兒的可能啊對吧？
所以最好的發泄方式啊還就是運動，跑步啊，游泳啊，都是非常簡單有效的。消耗了體力和精力，還強健了身體。要說我覺得最好的運動方式，還得是籃球。這不是我是個籃球評論員就說籃球好，而是除了強身健體之外，還能讓小朋友們明白團隊合作有多重要。您家裡有小朋友就知道，過多的關心和寵愛讓很多孩子覺得，自己天生應該是關注的核心。只有團隊合作能削弱這種感覺，能讓孩子意識到不存在任何特權，挺好。
當然，我們家閨女現在練得不錯，我還比較欣慰。但很多家長不理解，大姑娘家家的，愛運動幹嘛？能吃運動這口飯嗎？多累多苦多沒出路啊？做個小淑女，看看書，彈彈鋼琴或者拉拉小提琴，哪怕寫寫詩作作畫都是極好的，幹嘛要熱愛運動呢？
這事兒吧，拿我們家閨女舉例沒啥說服力，才5歲多，以後再說吧；咱們今天要說的是個特別棒的大姑娘。
「我估計我是最喜歡北京的上海人了。」說這話的人是邵婷。作為中國女籃隊長，她可是現如今中國女子籃球最優秀的運動員之一，說這話的時候特別自信，眼睛都在閃光。大家都知道，競技體育的領域裡，北京和上海一直是相愛相殺的兩個城市，籃球也好，足球也好，甚至蔓延到了其他比賽項目，兩個城市的體育精英誰也不服誰，這樣的故事，在各種京滬大戰前後我們會聽到很多。可我萬也沒想到，在一個打籃球的小姑娘身上，竟然能平衡兩座城市的體育最獨特的優勢，一點兒也不違和，這就很不容易了。
邵婷第一回摸籃球是6歲那年，一年級的小姑娘，剛脫離幼兒園無拘無束的生活，正是要學著懂規矩的時候，可能是因為個子長得比較高，也可能是桔紅色的圓圓的籃球吸引了她，這第一回拍球感覺不錯，「沒怎麼多想，就覺得挺好玩，那就玩下去唄。」邵婷是這麼說的。也是在一年級的時候，她就被體校看中了，現在她還能記得體校教練跟她說的話——「個子高，玩球還挺有感覺，那就來練練試試吧。」喏，還是玩兒著看，可她也沒想到玩著玩著竟然玩出了這麼大動靜，「真的沒想過，真的。」
「我第一次打籃球比賽，是三年級去長沙參加苗苗杯。那次經歷特別深刻，我們最後沒得冠軍，但也登上了領獎台，關鍵的比賽輸了，大家哭成一片，特別特別難過。那個時候我就想以後一定要拼盡全力，努力不再輸球了。」邵婷從小到大的籃球經歷，在她自己看來非常有趣，「比如說中學的時候，經常有一位教練跑來這裡帶我們訓練，他說是我們隊教練的哥們兒。後來才知道，他就是姚明主席的啟蒙教練李章民指導。李指導帶的男隊也和我們經常在一起訓練，所以大家跟他都特別熟。晚上訓練結束之後，我們出校門回家，他一指旁邊的高安路小學說，『喏，那是姚明讀過的小學。』我那時候還想，以後我有沒有可能像姚明一樣有名呀？這些事姚主席可能自己都不知道，我還想等他再來視察國家女籃訓練的時候告訴他呢。」
那麼，邵婷的偶像也像韓旭的偶像一樣是姚明嗎？
「我其實沒有籃球界的偶像。」邵婷的回答多少讓我有些意外，「如果真要說偶像的話，是我的一位叫張萌的師姐，同樣也是北京師範大學十佳青年。我有她的微信，每次看到她的朋友圈分享都覺得非常勵志，她在努力創業，努力爭取一個又一個機會，寫了很多本書，我非常非常佩服她，想成為像她這樣對社會有貢獻的人。」
邵婷的偶像師姐張萌比她大三歲，在北師大獲得了英國語言文學與經濟學雙學位，後保送留校直博攻讀功能語言學與腦認知心理學博士學位。榮獲過北京市三八紅旗手和北京奧運會火炬手。現任「極北咖啡」（青年創新加速器）創始人兼CEO，2014、2015 年博鰲亞洲論壇發言嘉賓（此段內容來自百度百科），確實非常優秀，值得欽佩。當然，邵婷也已成了中國女籃的旗手，在自己的領域取得了傑出成就。
邵婷有兩個特點，其一是記性特別好，我不知道這是不是她基本不跑錯戰術的原因。跟我聊天兒，她記得她成長當中的每一個細節，而且能把那情節描述得繪聲繪色。比如她說起爸爸媽媽非常支持她打籃球，儘管家裡條件沒那麼好也不遺餘力。「我記得很小的時候，有一次我媽媽帶著我玩兒，那一的天氣特別好，媽媽抬頭看天空半天，突然低頭跟我說了一句，『邵婷啊，你一定要為自己爭口氣呀！』我不知道自己為什麼能聽懂那句話，但確認自己是聽懂了，要不我也不會記到今天呀。」喏，儘管現在說邵婷退役的事兒還很早，但我覺得，如果她真的退役之後，可以來參加女籃比賽轉播，噹噹解說嘉賓，一定效果特別好。
說遠了，邵婷說的這句話，倒讓我對她的爸爸媽媽肅然起敬。邵爸爸雖然沒有打過專業籃球，但是和邵媽媽一樣，兩個人都熱愛體育。在這樣的熱愛驅動之下，他們從來沒有攔阻過女兒參加籃球訓練。按邵婷的話說，她當初從小學開始從事籃球訓練，很多訓練的場合都是室外而不是室內，無論是日頭暴晒還是颳風下雨，邵婷的爸媽都會陪著她從開始到結束。「說實話，我們那批小夥伴的父母也不都像他們這樣。可能也就是因為他們怎麼一直支持我，我才能堅定地站在籃球場上，從來沒有動搖過。」
您聽聽，多棒的爹媽。我覺著，這事兒也證明父母對孩子的教育和支持，應該是孩子成長當中最需要也最重要的。而邵婷的父母對她最大的支持，應該就是她成為「最喜歡北京的上海人」的原因了。
2006年，邵婷認識了她籃球生涯中非常重要的一位教練員——北京師範大學女籃主教練李筍南指導。那個時候每個高中生都希望為自己未來的大學拼搏忙碌，邵婷也不例外。因為初中和高中的班主任都是數學老師，邵婷的數學成績非常好，絕非大眾固有印象那種「四肢發達頭腦簡單」的運動員學生；而她夢想中的最高學府是清華大學，她也想為這個目標努力試試，「儘管會非常艱難。」
李筍南指導南下上海來看隊員，對邵婷的印象特別好，他非常誠懇地和邵婷全家見了面，特別詳細地向邵婷介紹了北京師範大學女籃的特點、歷史和有可能一起創造的輝煌。邵婷坦白地承認：「對於一個普通的上海家庭來說，李筍南指導所說的內容非常有吸引力」——提前確定自己有全國重點大學可以上，還有機會到北京去感受從來沒有接觸過的首都的一切，最重要的是「國家隊、最高水平的訓練環境都在北京，取得好成績說不定就有機會接觸到這些，不是每個人都有這樣的機會的」。
最後這句話，既是李指導當年告訴邵婷的，也是讓小姑娘最心動的。「您可要知道2006年我連北京師範大學是什麼學校都不知道呀！」邵婷說到這兒調門兒都提高了，「突然有個教練跟我說也許未來有機會接觸國家隊，那我當然想去試一試了！」小邵婷下定決心，就去北師大了，父母也很支持。一家三口商量定，去李筍南指導所住的酒店回訪，跟他確認這個消息。跟李指導一聯繫，出門一看才知道他所住的酒店就在邵婷家馬路對面，這誠意，真是送到家了。
邵婷的另一個特點就是非常自信，這大概和她一直處在優秀的團隊有關係。從2008年加盟北師大女籃開始，國奧隊、北京首鋼、國家女籃……邵婷所在的每一支隊伍都是經歷了跌宕起伏，準備向最高榮譽發起衝擊的。而她無所畏懼，一直自信的性格也讓她在這樣的團隊里一步一個腳印，到達了現在的高度。在中國籃球的範圍內，拿到CUBA、大超、WCBA、亞運會四項冠軍的女生只有邵婷，按照如今中國籃協致力於「體育回歸教育」範疇的努力方向，邵婷是體教結合最成功的案例。
我上回說了，不誇一個踩一個。前兩天寫的成功選秀的韓旭也是體教結合的成功例子，韓旭姑娘身高擺在那兒，參與籃球運動順理成章；而邵婷姑娘除了身材比普通人略高一些以外沒有任何特殊的地方，如果不打籃球，你真看不出來她是個運動員。所以邵婷每到一些學生團體分享自己打籃球的經歷時，總會受到熱烈的歡迎，因為會有很多喜歡籃球的女孩子看到聽到邵婷的分享就會琢磨「這位姐姐可以，沒準兒我也可以」。
我曾經好幾次聽過邵婷的現場分享，確實特別勵志。比如她充分利用自己的好記性，講述自己作為球員的每個階段最難忘的時段：作為大一新生，就和師姐們一起擊敗了曾經東北賽區的巨無霸天津財經大學；作為職業隊里為數不多的學生球員，帶領北京首鋼和瑪雅·摩爾率領的山西竹葉青在總決賽里幾番鏖戰起落；2014年首次代表中國女籃出戰世錦賽這樣的大賽事，險些入選賽會最佳陣容；這之後似乎一帆風順，所有的好成績都收入了囊中——娓娓道來，邵婷的身後似乎都有了光。
「其實我非常感謝自己的每一個教練員，無論是啟蒙時期的教練，還是大學時的李指導；從首鋼到國家隊帶著我的許導，包括馬赫，我都特別感謝。我覺得自己不算自卑的人，第一次進國家隊我也真是不怎麼緊張，現在回想起來，好像真的沒有啥緊張的時候。但許導讓我當隊長的時候，我確實慌了一下兒，真的，不管是之前遇到什麼樣的大場面，我都沒緊張，但我真的不知道國家女籃隊長的責任，我是不是能承擔。」
我大約能理解邵婷的這個「慌」字兒，從演播室關注2015年武漢亞錦賽決賽慘敗日本隊，到跟隨中國女籃經歷2016年奧運落選資格賽以及里約奧運會，2017年印度班加羅爾半決賽惜敗日本，再到去年雅加達亞運會決賽勝韓朝聯隊奪冠，我都在現場見證了新的中國女籃從低谷奮起的漫長過程，在這個過程當中，作為隊長邵婷要擔當的，幾乎和主教練許利民指導一樣多。所以她跟我說亞運會奪冠之後她掉了眼淚，後來西班牙世界盃擊敗日本隊她也哭了，我大概能理解一些。中國女籃的過往還從來沒有過一個學生球員，在壓力重重環境下擔任這麼重要的位置，而且憑藉自己的自信和努力一次次闖關成功，繼續提升，這其中的甘苦恐怕只有眼淚才能釋放吧？
所以，邵婷從小到大都被誇懂事，一點兒也不奇怪。包括她堅持打籃球直到現在，也有這個因素：因為打得好，體校學校俱樂部國家隊都把她當重點培養對象，衣服鞋子吃飯住宿都不用花錢，還有獎金獎學金補貼拿，也不用操心找工作，為並不富裕的家裡減輕了許多負擔。「人家都說女孩子打球不好，但我不這麼想，我覺得哪兒都好。」邵婷這番話，讓我不禁愈發羨慕起她的父母，這樣的女兒多省心啊！
如今，邵婷還是耐克在中國的簽約球員，並在2016年和易建聯作為中國籃球運動員代表，拍攝了耐克的里約奧運會主題廣告《未來，不信極限》——這句廣告語，也是邵婷整個籃球生涯的最佳詮釋。
先前寫韓旭的時候說，一提女球員就老要比楊門女將，其實不然。女將領軍的例子在其他朝代不勝枚舉，她們也能統帥千軍萬馬，運籌帷幄；也能有赫赫戰功，威名遠播。比如《說唐演義》後期出神入化的樊梨花，就是個最好的例子。
樊梨花屬於少數民族姑娘，相傳少年時期隨黎山老母學藝，練得一身好武藝好法術，並得到師父指示下山幫助唐朝大軍收復失地，亮相第一戰，一個人連勝秦英、羅章、竇一虎和秦漢四員唐將，沒有一個人能在她手下走過五個回合；後來程咬金三請樊梨花，她單憑手中三尖兩刃刀，力挫丑鬼楊凡，說不盡的威風凜凜；真正能讓人對樊梨花肅然起敬，還是她登台拜帥的風範，書中寫：樊梨花接過太子李治授予的扭頭列虎黃金印，馬上傳下令箭，前敵眾將次日四鼓起床五鼓吃早飯，然後到大帳聽點，並宣布了十七條禁律五十四斬。次日鼓響三通元帥升坐公位，將士參見。樊梨花命軍政司按花名冊點名，頭卯點過，沒有一人誤卯——這樣的有條不紊，足見樊梨花有備而來，讓人信服。
邵婷每往前進一步，到達一個更高的領域，都沒有顯出任何的被動與慌亂，就像樊梨花從學藝下山到登壇拜帥一樣，時時都是有備而為。對於馬上要繼續升級的挑戰，她希望自己也能做好準備。採訪韓旭的時候，她說自己的籃球生涯經歷就像打怪升級，按照這個標準，邵婷的下一關也是WNBA。她還記得上一次去山貓隊試訓的時候，感覺球隊從訓練到康復，從有球到無球再到體能，一樣一樣安排得十分全面十分具體。
「那種職業俱樂部的專業性，對球員的人性化關懷可以讓我記很長時間。」好記性的邵婷回憶道，「俱樂部也挺關心我，幫我安排了體檢和相關訓練的要求，而且到了那兒我還穿7號，估計也不會有陌生感吧……可我明明記得我以前穿的是9號啊……那就不管了，反正我都會盡全力證明自己的。時時刻刻記住自己是中國籃球的一員，不能給中國籃球丟人。」
今天下午2點半，邵婷赴美媒體見面會將在北京TSC中心舉行，讓我們遙祝她繼續好運，向自己的夢想大步邁進——下一個冠軍在WNBA拿，為什麼不呢？
