孕期女性要少做這4個動作，小心胎中寶寶難受，現在了解快預防

孕婦其實在懷孕期間有很多方面都是需要注意的，今天小編就要來和大家講一講，准媽媽們在懷孕期間一定要注意這4個動作不能做~

首先第一個動作就是長時間平躺，對於孕婦來說後期肚子比較大的時候，很難走動，這個時候躺著不動其實並不是一件好事，可能會造成寶寶難受~

第二個動作就是喜歡右側睡覺，一定要記住這個動作在中後期的時候就要盡量的避免了，因為這樣的睡姿很容易導致腹中的寶寶出現右旋，從而很容易導致寶寶擠壓~

第三個動作就是不要久坐，其實這樣都是會導致媽媽腹部壓力比較重，很容易影響血液流通問題，從而很容易導致下肢血液不循壞~

最後一個要避免的動作就是蹺二郎腿，這個動作想必很多媽媽都不會有吧，但是還是要說一下，這樣很容易導致胯骨壓力比較重，從而導致擠壓寶寶，寶寶很容易難受！

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