女生「大姨媽」剛走，建議食用「3樣東西」，排毒養顏對子宮好！

女性大姨媽走後，因為體內的毒素得到了一定稱呼的排出，所以這段時間也是最適合女人養生的一段時間了，也更容易吸收營養物質。女生「大姨媽」剛走，建議食用「3樣東西」，排毒養顏對子宮好！

1、糙米 糙米是一種粗糧，裡面還有豐富的纖維素和營養物質，能夠很好的促進身體內的新陳代謝，指毒素更加快速的排出體外，所以女性經期之後可以多吃一些糙米。

2、玫瑰花茶 在月經走後，女人也可以經常用玫瑰花泡茶喝，不僅能夠起到美容養顏的效果，還可以治療身體的內分泌失調，使女人的氣色越來越好。

3、胡蘿蔔 女人在大姨媽走後也可以經常吃些胡蘿蔔，不僅能夠提高人體的免疫力，還可以幫助子宮減少受到細菌感染的困擾，對於養護子宮具有很好的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！