剖腹產後注意這4點，傷口癒合能快一些，媽媽少受罪

臨近預產期，媽媽有一件非常重要的事情要決定，就是分娩時選擇剖腹產還是順產。大部分媽媽都想選擇順產，因為順產時媽媽的身體恢復會更快，並且順產的寶寶相對來說更健康。但是並不是所有的媽媽都能夠順產的，如果胎位不正、媽媽的身體條件不符合順產的要求就必須要剖腹產。剖腹產後，媽媽需要好好護理自己的傷口，並且護理時要注意這些事情！

使用收腹帶

產後媽媽身體虛弱，體內肌肉組織的韌性一時難以恢復，內臟和子宮都很容易下垂，因此媽媽需要使用收腹帶來幫助身體支撐內臟器官。除此之外，剖腹產產後及時使用收腹帶還能固定傷口，起到止血，促進傷口癒合的作用。在選擇收腹帶的時候，棉質無彈力的紗布材質會更適合媽媽使用，它的收腹效果比較好，也更加柔軟透氣，不會讓媽媽產生悶熱感。

注意飲食調理

產後飲食對於媽媽身體的恢復也是極為重要的，產後媽媽飲食要清淡，多攝入一些富含優質蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、肉類，這樣能夠促進傷口儘快恢復。粗纖維食物對媽媽來說也是不可少的，能夠促進腸胃蠕動，防止產後便秘。水果、蔬菜等富含維生素的食物，既能夠促進媽媽體內的血液循環，還能夠改善表皮代謝功能，有利於傷口的修復，防止疤痕瘙癢。

保持傷口乾凈清潔

在醫院時會有醫生和護士幫助媽媽護理傷口，回家之後，傷口仍然需要定時換藥。媽媽不要急於洗澡，避免傷口碰到水引發感染，平時還要保持傷口的衛生清潔，在身體出汗時要及時擦去傷口周圍的汗液，不要讓汗液進入傷口，在傷口的癒合過程中，媽媽有時會有瘙癢感，但是不可以直接用手抓撓傷口，不然容易引起細菌感染。

少活動和提重物

傷口完全癒合需要一定的時間，因此產後幾周內，媽媽都要盡量多休息，不要提重物，除了餵奶其餘時間不要抱寶寶，避免用力時讓傷口撕裂。在起床時，媽媽不要讓腹部發力，可以先翻身側卧，用手支撐身體起來。還有就是在在咳嗽、翻身、上廁所等腹壓增加的時候，用手輕壓腹部保護傷口。

剖腹產媽媽要更加小心呵護自己的身體，多注意以上幾點，讓傷口儘快癒合。

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