女生這4個陋習是「顏值殺手」，怪不得越長越挫，惹男生「厭棄」

我們經常會關注到電視上的一些童星，不少小時候長得跟小仙女一樣的人，長大之後卻變成了一張「路人臉」，甚至還有變醜的趨勢，這就是大家常說的「長殘了」。其實造成這樣的原因，基因是一方面，還有極大地一部分是因為自身的一些習慣。有的習慣能夠讓人越來越好看，但是有的陋習，卻是能夠讓原本的漂亮臉蛋變醜，相信這是大家都不願看到的，一定要及時的改正過來！

第一個陋習：張嘴呼吸

我們可以用鼻子呼吸，也可以用嘴呼吸，但是呼吸只是嘴巴的「副業」，如果一直張嘴呼吸的話，是最傷害顏值的，可以說是「頂級殺手」了。長期如此，會導致牙齒還有臉部的畸形，下巴後縮、突嘴、牙齒不整齊、嘴唇變厚等，大多都是口呼吸所帶來的不良後果。因為這樣會影響到牙齒、鼻骨等的發育，造成下半張臉的發育不良，對顏值影響不可謂不大。

第二個陋習：低頭玩手機

這是現代人的「硬傷」了，沒事的時候都是坐著玩手機，或者是靠在床上低頭玩手機。這樣的姿勢會導致頭部的重量都由脖子來承擔，彎曲的角度愈大，脖子的受重也就愈大，長期如此可能導致頸椎突出、變形，造成脖子前傾。並且頸部的肌膚受到外力的拉扯和擠壓，也會失去彈力，開始長出頸紋，這是很難消除的，同時還會出現雙下巴，整個人的氣質都會有影響。

第三個陋習：只用一邊咀嚼

不少的女生吃東西的時候習慣只用一邊咬，另一邊的工作量就會大大的減少。這樣時間一長，常咀嚼的那邊的牙齒的磨損會比較大，牙菌斑附著的也會比較多，並且咬肌也會變得越來越大。這樣咬肌一側小一側大，會使得臉部大小不一，看上去十分不協調。還有喜歡吃一些橡皮糖或者是需要長時間咀嚼的食物，就算是雙側同時咀嚼，也會很容易變成國字臉。

第四個陋習：蹺二郎腿

大部分女生的腿型不好看，其中很大一部分因素就是翹二郎腿害的。這樣的動作會導致腿部血液循環能力變差，毒素和脂肪都容易堆積，並且很容易造成靜脈曲張，腿部的血管會特別的突出。並且它還會造成骨盆前傾（側面看起來人站不直，並且肚子突出，還會有假胯寬，腿看上去會更短）、O型腿、X型腿等等，腿又粗又彎，人看上去會更加的矮胖。

這些陋習都是在不知不覺中形成的，對於女生的顏值和氣質都會造成很大的影響，要糾正起來不是一朝一夕的事情。但是從現在開始，每天都下意識的去改正，顏值說不定就能夠慢慢的有所回升了！

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