哪些女性有容易懷孕的體質？說不定你就在其中！

心婭結婚5年了，一開始對孩子還不是很著急，想要好好認真工作，也能給孩子更好的生活。好在老一輩的人都沒有著急，最近一年心婭和老公商量著準備要孩子了，已經在備孕了，卻沒有情況。於是，去諮詢醫生，醫生說心婭目前的體質是不容易懷孕的，需要好好的調理下身體。這就讓心婭疑惑了，那麼，哪些女性有容易懷孕的體質？說不定你就在其中！

年齡適中的女性

我們都知道有最佳的生育年齡，男女都是有的，女性是在23到30歲之間。這時候的女性是身體狀況比較好的，能夠有好的精力帶孩子的。總是能看到一些年輕的辣媽，說的就是在這年齡階段的。這時期的女性卵子的質量是比較好的，生出的孩子會很健康的。當然，這並不是說30歲以上的女性懷孕不好，而是這個年齡階段是最適合的。我們都能知道，到了35歲的女性，就算是高齡產婦了，這跟身體狀況是有關係的。

月經規律穩定的女性

月經是能看出身體健康的，正在備孕的女性，要注意下月經時期的狀況，有沒有提早，或者有沒有推遲。正常女性的月經時間是28天，差不太多的就沒有什麼影響。月經規律穩定，是能夠計算排卵周期的，就能更好的受孕了。還有要看月經的時候，會不會肚子痛，特別難受的要喝點中藥調整身體了。還可以看出血的顏色、血量以及有沒有血塊。如果顏色不太正常的，會有特別暗或者是特別淺，這是要值得注意的。血量過多或者過少，這要引起備孕女性的注意了。還有的女性會有血塊，這就是月經不調了。平時，不要吃太多沒有營養的外賣了，要給身體補充一定的營養。備孕女性不要整天都宅在家裡，要有適當的體育鍛煉，增強自身的身體素質，這都是有利於懷孕的。現在很多的年輕人都處在亞健康的狀態，要有合理的運動，對健康是有好處的。

作息規律的女性

作息規律的女性，是能夠讓自己的身體處在健康的狀況下，有良好的休息時間，是能夠讓身體的功能都能維持在好的狀態的。如果整天熬夜，工作太累，這會影響到身體的機能下降的。有好的休息，才能有好的精力去工作。備孕的女性主要不要熬夜了，最好的在12點之前就睡覺，能夠保持好的狀況，第二天上班也會更加有精神的。我們都知道早睡早起身體高，這並不是沒有道理的。好的生活習慣，當然不僅僅是為了備孕，還為了自身的健康，這被很多現代人都忽視了，我們要撿起來。

沒有宮寒的女性

宮寒，是說女性子宮環境下，受精卵是不容易著床。這就是我們的中醫的博大精深了。沒有宮寒的女性，自然是更加容易受孕的。宮寒的女性平時的手腳是特別的冰涼的，這跟現代女性的飲食習慣是有關的，有的年輕女性特別的喜歡喝冷飲，一周喝5次的飲料，這是會讓懷孕這件事受到影響的。身體素質好的女性，是很增加了受孕機會的，這一點，需要女性關注的。

你中了幾條呢？說不定你就在其中！

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