好看的肉體遍地走，地表最硬的男人只有他！

當編輯這麼久，想也是見過些世面的。

每天在各路大牌明星中穿梭，近距離採訪拍攝，

暗嘆，好看的皮囊卻也不過如此。

然——

在Reebok 的RICH FRONING CHINA TOUR活動中，小編卻著實開了眼——這世間果真有最strong的男人存在，他叫RICH FRONING。

Who is RICH FRONING ???

RICH FRONING在普通人眼裡是個陌生的名字，但是在CrossFit界，他就是萬眾矚目的男神級人物。從2010年到2016年間，他連續--參加了7屆CrossFit Game，並在2011至2014年間連續獲得比賽的第一名。

RICH FRONING，

在CrossFit就是名副其實的「大神」

本神

這一次，RICH FRONING接受Reebok的邀請，來到中國，專程參加RICH FRONING CHINA TOUR。他說：灰~常~激~凍~（請參照歪果仁的中文發音）。作為美國知名健身品牌，Reebok一直奉行「挑戰式健身」，從「身體、心智、社交」三個維度激勵人們通過健身挖掘身體潛能、強健心智、積極社交，變成更好的自己。而Reebok早在2011年就與CrossFit有著緊密合作，開始為CrossFit打造量身定製的專業產品。這一次，Reebok希望在RICH FRONING的影響下，越來越多的人了解有關於CrossFit的魅力。

硬聊 | 對話RICH FRONING，看你到底有多硬

活動中，小編與他零距離，在聊聊運動對他的改變的同時，以工作之名，超近距離、名正言順地偷看他。（花痴3秒鐘……）

時尚健康—TH

RICH FRONING—R

TH：你是如何接觸到CrossFit的呢?是什麼讓你加?其中，並堅持至今的呢?

R:曾經，我是一名消防員，我的上司建議我加入CrossFit，我就去CrossFit了解他們的歷史，2009年開始便正式加入到CrossFit中。我認為能讓我堅持至今的主要原因是，我在這項競技中不斷地被激勵和受到啟發，也收穫了更好的生活。我願意為這項競技付出自己的時間、熱情和努力。

TH：在運動中，你遇到最大的困難是什麼?是如何堅持下來的?

R:我遇到的最大的困難是第1年剛剛參加CrossFit這項競技?賽的時候，我是第1個進入決賽的選手，但最終從繩子上摔下來得了第2名，對我來說那是一段非常艱難的時期。我甚至想重新審視我為什麼要做這件事，最終發現，堅定自我的信念才是我最初選擇CrossFit的目的。最終，我選擇了在這項競技中繼續前行。

TH：對於規避運動意外傷，你是如何做到的?

R:嗯，我認為在運動中沒有必要去刻意避免受傷，所謂的事故都是在不經意中發生的。事實上，你只要合理、聰明地去做運動，並選擇舒適、適合自己、適合這項運動的運動裝備，很多意外傷都是可以避免的。還有一點非常關鍵，你需要知道自己的身體狀況是否適合現階段的鍛煉。

硬裝備 | 解析地表最硬男人的運動「皮囊」

在整個活動中，RICH FRONING與在場所有人近距離接觸。

他和大家一起運動，一起分享屬於他的故事，也開誠布公地講述了CrossFit的一點屬於他個人的小心得。

光說不練可不是RICH FRONING的風格。活動現場，RICH FRONING變身嚴格的教練，給在場所有人上了一堂專業的CrossFit訓練課。

所有參與者2人一組，在RICH FRONING的指導下真正體驗了一把CrossFit獨特魅力。

RICH FRONING告訴大家：無論是CrossFit，還是其他類型的運動，都要掌握技巧，提高自己的體能、耐力等綜合身體素質，與此同時，運動裝備也很重要。在活動中，他對運動裝備的選擇毫無保留地與大家分享。

Reebok X RICH FRONING，

值得CrossFit收藏的運動裝備

Reebok合作的聯名限量的設計無論對於RICH FORNING本人的粉絲還是CrossFit的發燒友來說，都是值得收藏的一套裝備。

它——

T恤左前胸心臟位置印著「R」字樣的logo，後側腰部不僅有RICH FRONING的簽名，更是印上了「CrossFit認證」的字樣，處處彰顯RICH FRONING的傳奇地位。

它——

T恤採用了Reebok的Activchill科技面料，五邊形纖維科技增加空氣流動空間，為你打造舒適的運動體感。同系列的運動短褲不僅剪裁簡潔幹練，同時也更符合CrossFit運動高強度的特點。

NANO8，地表最強男人這樣評價它

RICH FORNING超愛Reebok CrossFit Nano 8.0全新訓練鞋，他說：我喜歡這雙鞋，「由表及裡」，它才真正可以稱得上是好看的皮囊和有趣的靈魂兼備啊。

好看的皮囊——

RICH FORNING本人是個顏控，他愛Reebok CrossFit Nano 8.0的「顏值」， 多款配色任你選擇：酷感十足的炫黑配色，簡約純凈的乳白配色，清新自然的白綠拼接色……每一款，都是他的「菜」。

「有趣」的靈魂——

這雙鞋寬鞋頭設計創造舒適的腳感，給他的爆發力足夠的釋放空間。而且，Reebok CrossFit Nano 8.0採用的是Flexweave編織科技，在高強度的CrossFit中，耐磨而舒適。還有特別的平底設計讓腳底更為穩固，時刻為訓練者提供堅實穩定的狀態。

與Reebok銳步一起開「煉」

讓最硬的體魄和有趣的靈魂，都是你的！

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