漂亮的女人，都愛吃3種食物，補血養顏，呵護子宮，肌膚更白凈

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霸王花

霸王花，碩大的花朵十分的霸氣，用來煲湯喝還有著諸多的養生價值，主要含水、蛋白質、粗纖維以及鈣、磷等營養成分，至少含有13種氨基酸，對機體具有一定的滋補作用，其中含有的豐富多樣的氨基酸可以供給人體所需的營養和能量，還具有清熱的作用，可以幫助緩解燥熱，含有的纖維素有排毒養顏的作用。

茴香

小茴香並不陌生的名字，做成的調料幾乎是家家都在用，但在當地，菜場很少賣。營養價值很高，主要是蛋白質、膳食纖維等。具有特殊的香氣。還有少量的維生素A以及澱粉和糖類等。能夠起到祛寒暖宮的作用，適用於痛經閉經等癥狀。還能起到溫經祛寒、行氣止痛的作用。

雪裡紅

雪裡紅是一種我們日常很常見的蔬菜，含有很豐富的維生素C，有解除疲勞，醒腦提神的作用。還具有抑制毒素的作用。能很好的抑制我們體內的細菌和毒素，可促進排出沉積在我們體內的廢棄物，具有凈化身體使之清爽乾淨的作用。常食的可用開胃，幫助消化。

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