糖尿病人空腹不能吃哪些水果？

對於糖尿病人來說，水果的攝取也是要注意的，由於水果中含有大量的果糖，如果糖尿病人沒有注意食用會導致自己的血糖出現不穩。而由於大多數糖尿病人會出現空腹血糖上升或者是空腹血糖下降，因此糖尿病人要警惕，在空腹的時候盡量不能吃以下這些水果。

糖尿病人空腹不能吃哪些水果？

一、香蕉

香蕉中含有大量的果膠以及膳食纖維，它能夠幫助身體降壓以及消炎。但是由於香蕉的含糖量比較高，對於血糖控制不佳的患者來說是不建議食用的，尤其是在空腹的時候血糖會上升的糖尿病人是盡量不能夠食用香蕉。

二、甘蔗

甘蔗是一種比較多汁的水果，在口渴的時候適當的食用甘蔗能夠消渴，但是由於甘蔗裡面所含的糖分比較多，這些糖分在進入身體後是很容易被轉化為葡萄糖影響糖尿病人的血糖，因此糖尿病人如果在空腹的時候血糖上升盡量不要食用，另外在空腹的時候如果食用甘蔗很容易讓腸胃受損。

三、荔枝

荔枝的甜度也是比較高，但是它所含的糖分卻不是很高，不過糖尿尿病人要知道在空腹的時候如果食用荔枝是會導致低血糖發生，因為荔枝在進入身體後會刺激胰島素，從而讓胰島素大量的分泌，而身體如果分泌大量的胰島素就容易讓葡萄糖被吸收利用，也就容易導致低血糖的出現。所以對於空腹的時候血糖比較低的患者來說會加重低血糖。

四、柿子

很多人都知道柿子比較甜，糖尿病人不能夠食用的，而且柿子不僅所含的糖分比較多，它裡面還含有大量的果膠以及鞣酸，糖尿病人在空腹的時候如果食用柿子就會導致這些物質形成大小不一的硬塊，並且會滯留在腸胃中形成胃柿石，而胃柿石如果堆積過多的時候會導致消化道梗塞發生。

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