「4個部位」發胖的女生,你或許該「減肥」了,別胖到130斤!
健康
04-29
青春期女生髮胖,是由於體內激素水平變化導致的。青春期過後,體內激素水平穩定,一般會慢慢瘦下來。若局部贅肉比較多,可以多運動慢慢減肥,那麼什麼樣的女生才叫胖呢? 「4個部位」發胖的女生,你或許該「減肥」了,別胖到130斤!
1、臉蛋:女生都希望自己有個瓜子臉,假如有個圓臉估計自己都會嫌棄當你照鏡子發現自己的臉蛋圓圓的,那麼你就減肥了!
2、粗胳膊:胳膊粗的原因有缺少運動又吃得很多和坐姿不正確經常性的彎腰駝背,使得三角肌和三頭肌經常性的處於鬆弛狀態。這樣久而久之的令脂肪堆積在手臂上了。
3、游泳圈肚:胖人哪裡最胖,十有八九是肚腩,而在這些大肚腩的人群中又有多數人的肚腩是肥肥軟軟的,走路一顫一顫的,一捏捏出很多種形狀,而且體質易胖,節食不管用,喝水都長肉。
4、大象腿:擁有一個大粗腿是要命的,但是很多女朋友長肉都長在大腿上,這種女生通常比較缺乏鍛煉,長胖是很正常的,想要減肥,還是需要多運動,排出體內的濕氣的。
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