它是天然「祛濕王」，女人常吃小肚腩沒了，皮膚越嫩越白！

其實對於很多女生來說，體內濕氣重是讓人很討厭的一件事情，因為它會引起很多問題的出現，讓人十分地頭疼。它是引起很多女人易得的病的源頭，讓人十分難受，並且還不能放任它，否則會引起更多的婦科疾病。接下來我們就來先說說它會有什麼樣的表現吧。

首先它會引起我們頭昏腦脹、沒有精神。很多時候明明自己睡的時間很足，但是就是沒有什麼精神，還是會覺得很困，而且只要幹活就會覺得自己四肢無力，其實這就是因為體內的濕氣重。

其次它還會引起我們的身材走樣，變得十分臃腫，也會導致我們的皮膚出現紅疹。好多皮膚病的出現就是因為濕氣，例如小水泡、濕疹等等，而身材變得很臃腫也是因為體內好多水分排不出去，毒素也無法出去，所以脂肪也就變得越來越多，讓人無奈。

不過也有東西可以專門治濕氣，例如玉米須。這種東西泡水喝對於祛濕真的效果太好了，尤其適合不怎麼運動、坐的時間還久的人，可以幫助大家排尿，這樣也能夠把毒素很好的排出去，還能夠降糖呢，對於女生們來說，還有減肥的功效。

除此之外，冬瓜也是很好的東西，能夠去水腫、濕疹等等，能夠很好的解毒，可以治好很多皮膚病。如果把它和荷葉放在一起煮，這樣消除脂肪的效果會變得很好，吃多了的話皮膚還會變得很白很嫩哦。

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