它是肝病的「死對頭」，堅持常吃，遠離肝炎、肝硬化勝吃「葯」！

肝臟是保持人體健康的重要器官，人們通過腸胃攝入的食物以及通過皮膚吸收的物質都需求通過肝臟的處理，因而肝臟常常和許多有害物質觸摸。大家平時可以通過食療養生，預防一些肝炎、肝硬化。所以它是肝病的「死對頭」，堅持常吃，遠離肝炎、肝硬化勝吃「葯」！

第1：羊肉，在我們日常生活中，羊肉是大家平時比較常見的一種食物，羊肉中蛋白質的含量較高，肝病患者食後可能會造成肝臟不能完全代謝，從而加重肝臟的負擔使肝病複發，因此羊肉被譽為肝病天然的「剋星」，所以在日常生活中大家可以常吃羊肉，不但滋補身體，還能去除體內肝病患者的毒素，效果比吃藥強。

第2：香蕉，在日常生活中,香蕉是我們常見的一種水果，而且常吃香蕉還是很有好處的，香蕉是低熱量、營養高的水果，其富含維生素A、維生素C、蛋白質、鉀等有益成分，對於肝臟解毒功有特殊作用。所以在平時大家可以常吃香蕉，有利於腸道的蠕動，還對肝病的治療有很大的幫助，堅持吃，遠離肝炎、肝硬化勝吃「葯」。

第3：石斛，說到石斛可能大家都比較陌生，但是不可否認的是石斛是非常好的一味葯膳。石斛具有較好的利膽作用，歷代醫家都認為鐵皮石斛具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，每天吃一點，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。所以女性朋友可以常用石斛泡水喝，可以排除肝臟的毒素，讓肝病遠離你。

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不健康的生活不是真正的人生，而是沒有生命的人生！

本文作者：猴子搬的救兵

原創作品，抄襲必究！

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