吃血旺後拉出黑色大便，是清肺還是身體有毛病？誤解的人很多

一說到動物血，很多愛吃血旺的人就蠢蠢欲動了。這種美食主要是用常見的動物血，雞血、鴨血、豬血烹飪而成。既可以直接食用也能夠再加工成別的美食，可謂是深得人心。但日常生活中，卻出現了一種奇怪的現象，那就是喜歡吃血旺的人，拉出了黑色大便，這又是怎麼回事呢？

有的人說出現這種現象，就是身體出現了大問題，要趕緊去醫院檢查，還有的人則說，不要擔心其實這是身體在排毒呢？血旺也就是人們老說的血豆腐有清肺的作用。

多吃血豆腐，真的可以清肺嗎？

每到霧霾天，很多人都非常痛苦。甚至是怕吸入到霧霾顆粒，從而對肺部造成傷害。在此民間流傳著非常常見的一種說法，其中提到吃血豆腐就可以清肺。

而之所以出現黑色大便，也是機體吸入霧霾顆粒後，排出的粉塵。但這種想法也只是人們的空穴來風。雖然在霧霾天的時候，空氣中可能有大量的PM2.5，這裡面含有很多化學成分，可能對肺部的健康不利，或者是增加肺癌的發生危險。

但血豆腐，至今為止還沒有發現有清肺的功能。況且，人體也沒有大家想像中那麼脆弱。人體有很多的免疫系統，還有可以解毒的肝臟，以及負責排出尿液的腎臟。

所以，從某種意義上來看，機體是不用排毒的。

可為什麼會出現黑色大便呢？

出現這種現象，完全是因為血豆腐中的營養成飛。從中國營養成分表中可以看出，血豆腐含有豐富的鐵元素，當鐵到達我們十二指腸以及空腸上端，機體就會吸收跟利用鐵元素，從而還能夠起到補血的作用。

可如果你近期食用了大量的血豆腐，或者是富含鐵的食物，在十二指腸以及空腸上端沒有完全吸收鐵的時候，它就會跟硫化物結合。

之後生成的成分就是硫化亞鐵，也就是真正背後的物質，最終讓糞便變成黑色，也就是大家看到的黑色大便。

這是在大家吃完血豆腐後的表現，但如果你是不明原因的出現黑便。同時還伴有腹痛、便秘、大便帶血的情況，還需警惕腸癌，很可能是腸癌的徵兆，在這種情況下，你可以詢問下醫生的意見做腸鏡檢查。

最後提醒大家，對付霧霾天氣還需配好防霾的措施，如出門佩戴口罩，捂住好口鼻，可以減少PM2.5顆粒的吸入。

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