它常遭「嫌棄」，卻被稱為婦科病的「對手」，錯過可惜了！

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婦科病可以說是壓在眾多女人身上的一塊大石，當被它纏住之後，很難徹底的擺脫它，一旦複發，那麼難受的感覺又會捲土重來，並且還會因為異味重、痒痒等癥狀而帶來不少尷尬的情況。造成婦科病出現和複發的原因，其實和個人的飲食習慣還有衛生習慣關係很大，平常加強飲食管理，或許就能夠起到防治的作用。

它常遭「嫌棄」，卻被稱為婦科病的「對手」

1、魚腥草

這種食物聽名字就有味道，入口的感覺也是十分微妙的，所以不少的女人避它如蛇蠍。但是它所含的月桂醛、芳樟醇等成分有明顯的抗菌消炎作用，對於很多的病菌都能夠起到殺滅的下過，還能夠抑制癌細胞的生成，常用它來泡水喝，有助於炎症的恢復，用來熏洗外用的話，也有不錯的止癢效果，錯怪實在可惜了。

2、馬齒莧

它是既是野菜，也可入葯，對於婦科病的防治效果尤其出色。不少都市中的女人可能對它不熟悉，甚至是帶著些嫌棄的，但是如果有婦科病的話可以適量的吃一些。它有消炎滅菌的效用，對於引起婦科炎症的病菌還有大腸桿菌都能夠消除，並且還有暖宮的效果，可以改善子宮血液微循環，幫助減緩痛經的癥狀，對女人的養生功能比較全面。

3、蒲公英

這也是鄉野常見的植物，藥用、食用都是可以的，有的人會摘它來炒菜，也可以將它的根和葉子晒乾了泡水喝，所起到的效果都是很出色的。它有軟堅散結、消炎止痛的效用，可以疏通經絡，散去乳腺中積鬱的淤血，能夠促進乳腺增生的恢復，還能夠有效止痛，同時能夠防治乳腺炎，對於因為炎症而起的皮膚髮癢表現也能很好的緩解，錯過可惜了。

4、黑蒜

女人大多不喜歡蒜味，怕嘴裡留下口氣，所以連帶黑蒜也一併嫌棄了。

其實它的口感不沖，也不會導致口臭，反而有一種甜糯的口感。每天吃兩三顆，其中的大蒜素等營養素都是天然的殺菌劑，能夠加快炎症的恢復，同時還有很好的防癌效用。

好了，今天我們的健康養生小知識分享到這裡就結束了，感謝閱讀，若是對你有幫助的話，歡迎在下方積極留言哦！（以上圖片均來自網路，如有侵權，請聯繫刪除！）

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