為什麼有人會得扁平足？扁平足的病因這一次都說清楚了

腳底的足弓相當於一個彈簧氣墊，使足部具備堅固、輕巧和彈力特性，可承受較大的壓力，並能有效緩衝走、跑、跳時對身體所產生的震動，保護足底的血管和神經等免受壓迫。而扁平足即指足弓的一種塌陷，足弓功能弱化，足底抓地力不強，走路、跑步時容易摔倒。

扁平足的病因有哪些？

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一、先天性因素

扁平足可以是先天獲得，比如足部骨骼、韌帶、肌肉先天性發育不佳，即先天骨畸形，常見的有舟骨結節畸形增大，副舟骨或舟骨結節骨骺分離，這類畸形均會大大減弱脛後肌的支持力和彈簧韌帶的穩固性，導致足外翻、距骨頭下垂以及內傾等等。

二、遺傳因素

扁平足有一定的遺傳性，家族具有平足症病史的人，扁平足罹患幾率也會相應提高，這種遺傳機制尚未明確。遺傳獲得扁平足的病患，出生後有平足和負重線不正，但一般無明顯癥狀，在後期的足部負重活動中，癥狀逐漸由輕轉重，形成平足症。

三、後天性因素

扁平足也可以是後天獲得的，繼發原因有多種：

1、長時間站立、行走、搬抬重物等負重較大的活動會致足部韌帶、肌肉超量負荷而引發慢性磨損，導致肌肉萎縮、韌帶鬆弛，久而久之，演變為扁平足。

2、足部缺乏鍛煉也可能是扁平足的誘因之一，體育鍛煉匱乏，足部的肌肉、韌帶則無法得到充分的鍛煉，其肌力、穩固性等多方面性能則無法正常發育，進而導致扁平足的形成。

3、扁平足還可能繼發於某些疾病因素，比如關節退變、創傷、糖尿病、類風濕關節炎、神經性病變、腫瘤、脛後肌腱功能不全等。還有某些類風濕性關節炎、骨質疏鬆等疾患，會明顯限制關節活動，導致病患長期卧床，久而久之，足部肌力逐漸下降，缺乏正常的張力，進而形成平足症。

4、後天營養不佳會影響到骨骼的發育，如果足部在發育階段無法獲得正常的營養供給，也容易出現發育不良而誘發平足症出現。

扁平足有先天性和後天性之分，但無論是哪種類型，平日里都應加強對足部的護理，以延緩、控制扁平足惡化程度，保證足部正常功能。

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