不想買到假牛奶？售貨員：盒上若無「這3字」，送你也別喝

人們都知道一件事，那就是喝牛奶是有利於身體健康的，在生活中，若是能夠每天喝杯牛奶，那就能讓身體變得更加健康。小孩子每天喝點牛奶，就能促進骨骼的發育，這會長得更高，晚上還能睡得更好，還能讓腦細胞變得更加活躍，不想買到假牛奶？售貨員：盒上若無「這3字」，送你也別喝。

成人喝點牛奶是能讓自己的皮膚變得更好，還能補充營養，讓身體變得更強壯，晚上能夠更快的入睡。而在一般情況下，人們會發現一個問題，那就是有時候會買到假的牛奶，現在的市面上，有那麼多假牛奶，如果我們不想買到假牛奶，那我們應該怎麼去辨別呢？

其實這是不難的，售貨員說：在買牛奶的時候，要注意看牛奶盒，上面都會清楚的表明它的成分，若是盒上沒有「生牛乳」這3個字，那就要重視起來了，沒有這3個字的牛奶，就算是送給你喝，那你也別喝，因為無這3字，就意味著是假牛奶。

生牛乳的意思就是從牛身上擠出來的奶，售貨員表示：若是能夠看到這3個字，那就是買到了真正的牛奶，不用擔心是假的了，這就要謹記，以後買牛奶的時候，就這樣來看。而且在選牛奶的時候，盡量不要選廉價的牛奶，不少廉價的牛奶是由各種化學物質調和而成的，是容易損害身體健康的，送給你也別喝。

不論是什麼年齡的人，在喝牛奶的時候都是要多加註意的，售貨員說：有幾點細節是要謹記的，首先是盡量不要在早上起來時空腹喝牛奶，空腹喝牛奶是很不健康的行為，很容易就引發腹瀉了，只要拆開了牛奶盒，那就要要儘快喝點，不然容易受到細菌的影響，最佳喝牛奶的時間點就是早餐後和睡覺前，這會讓身體變得更加健康。

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