早上起床眼屎多是咋回事，可能暗示4中疾病，別不當回事

當我們早上起床的時候，人體是乾燥缺水的，空氣也是缺水的，眼屎會增加。很多人會歸結於氣候原因，事實上，這不一定是因為壞天氣。人體的某些疾病也會引起更多的眼屎。

眼屎多的疾病原因

1、眼部刺激，如果眼睛受到睫毛、灰塵、強光、高溫，經常熬夜、輻射等刺激，就會導致眼部疲勞，增加更多的眼瞼分泌物。

2、眼病，如果眼睛出現結膜炎、沙眼等疾病。不僅增加了眼屎，而且伴有流淚、發紅、充血、瘙癢等現象。

3、眼過敏，眼睛也會過敏，出現瘙癢、發熱、脹痛等情況，淚液增多，常見過敏原有蟎類、煙霧、揮發性氣體和動物毛髮。

4、鼻淚管阻塞，在正常情況下，淚腺的淚液需要通過下眼瞼的淚點、淚小管、鼻淚管等，進入鼻腔。如果淚道和鼻淚管阻塞，淚液會積聚在淚囊炎中，引起淚囊炎，導致淚液增多，眼屎增多。

正常情況下，淚腺分泌的眼淚需要經過下眼瞼的淚點、淚小管、鼻淚管等，進入鼻腔排泄。如果淚道、鼻淚管堵塞，淚液會堆積在淚囊內，引起淚囊炎，導致流淚、眼屎增多、紅眼睛等表現。

不過，這種現象多發生於嬰幼兒。治療時除了多按摩內眼角、鼻子根部，醫生還會根據具體情況，進行淚囊沖洗、淚道探查等。

眼屎多該怎麼辦？

1、改變用眼習慣，定時休息，建議用眼40~60分鐘後休息幾分鐘。不要長時間看電腦、電視或手機，應不時地眨眼來緩解眼部乾澀。

2、嚴重的乾眼症患者一定要去醫院就診，在醫生建議下使用眼藥水，讓乾澀的眼睛得到滋潤。輕中度乾眼患者可使用液體製劑，重度乾眼患者可使用凝膠製劑。

需要強調的是， 乾眼症患者常見的表現與結膜炎相似，可能會被誤診，並因而長期應用消炎眼藥水，這不僅達不到治療乾眼症的作用，還會加重乾眼症病情。

3、食療方來護眼： 百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。此乾眼症食療方功效：百合滋陰降火；山藥滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治乾眼效果好，而且還用於明目。

通過上述文章分析我們了解到，首先，面對疾病引起的眼屎增多，需要積極治療疾病。其次，在飲食上避免辛辣、刺激食物，多食用蔬果。再者，合理用眼，避免眼疲勞，減少強光刺激。最後，注意眼睛衛生，少揉眼睛，避免與他人混用毛巾，從這幾個方面入手才能真正預防眼睛疾病。

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