奉勸一句：子宮最「討厭」你做這5件事，會一步步把它毀掉

眾所周知，子宮是女性最重要的生殖器官之一，沒有了子宮，女性就不能孕育新的生命。因此，對於廣大女性來說，保護好自己的子宮很重要。但現在很多女性因為工作、學習或者其他原因，損害到了子宮，身體健康也受到了影響。那麼，女性做哪些事情會損害子宮健康呢？

女性做哪些事情會損害子宮健康呢？

一、多次人工流產

近幾年來，選擇人工流產的女性越來越多。但是，女性要知道每一次懷孕都是極其不容易的。如果因為外界因素導致孕囊脫落，子宮內壁也會受到影響。當流產的次數增多，子宮壁就會變得很薄。此時，子宮受到了很大的影響，生育能力也可能會下降，女性以後想要懷孕就比較難了。

二、飲食不當

現在食品的種類越來越多，在生活中，不少女性喜歡吃冰激凌、喝冰的奶茶，吃辣的東西。特別是在生理期的時候，食用這些刺激性的食物，會導致月經紊亂，容易延緩子宮黏膜修復的速度，使得月經量增多、月經延期、月經提前等情況。長此以往，就可能會損傷子宮，影響身體健康。

三、過度減肥

在這個「以瘦為美」的時代，很多女性為了纖瘦的身材，進行節食、過度運動，或者說使用束腰帶、塑形衣等產品。這些減肥手段都可能會導致子宮出現異常，損害到子宮，還可能引起子宮脫垂等嚴重後果。另外，過度減肥也會打亂機體的內分泌穩態，激素的分泌受到破壞，子宮會被一步步毀掉。

四、吸煙喝酒

很多研究表明，吸煙會導致肺癌的發病率增加，而飲酒會導致心血管疾病的發病率增加。其實，吸煙喝酒的危害不僅僅局限於此，煙草中所含有尼古丁以及酒類產品中所含有的酒精會引起子宮的功能受到損害。特別是在孕期，其不僅影響到女性本身，還會影響到胎兒的發育，而且，吸入二手煙也會導致子宮的損傷。

五、服用過多激素類藥物

有部分女性為了維持自己的身材，保持自己的容貌，想要「青春永駐」，便開始服用激素類藥物。但是，激素類藥物或者保健品會導致機體的內分泌被打亂，極有可能出現長鬍子、汗毛長等男性化特徵，會使得子宮的功能受到一定程度的影響。甚至在最糟糕的情況之下，會引起不孕的情況。因此，女性一定要嚴格的把握好這一點，不要為了美而放棄子宮的健康。

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