花粉過敏，皮膚紅腫？教你三招兒「自救」，只需要幾塊錢

芳草萋萋，春日悠悠，又到了一年中最好的季節，和幾個好友相約踏春出遊，在花叢中拍張美照發朋友圈，對大部分人來說So easy，但對一些人卻是奢望，「人面桃花相映紅」，紅的不僅是桃花，還有可能是自己的臉蛋。究竟是怎麼回事呢？

皮膚過敏是怎麼回事？

當人體免疫系統對過敏原或是正常的無害物質反應過度時就會出現過敏反應，相應出現的疾病稱之為過敏性疾病。春夏百花盛開，楊柳新綠帶來美麗的同時也帶來了花粉，容易引起面部皮膚過敏，過敏性皮炎是過敏性疾病的一種，也叫做顏面再發性皮炎。

顏面再發性皮炎是一種多見於女性顏面部的輕度紅斑鱗屑性皮炎，在春秋季容易反覆發生，占顏麵皮膚病發病率的30%左右。不過，這病不是女人的專利，男人也會得。對於過敏體質的人來說， 當接觸到花粉、楊柳絮等致敏物質時，臉上、脖子上就容易出現皮膚紅腫、烘熱、瘙癢等癥狀，有的眼瞼還會腫脹，嚴重時面部皮膚會破潰、流膿。有的人會反覆發作，持續很多年，讓人痛苦不堪。

在出門診的過程中，孫醫生就遇到很多年輕女性由於多年反覆發作，皮膚屏障被破壞，毛囊里爬進蟎蟲，這也是過敏長久不愈的原因之一。

在過敏高發季，我們該怎麼做好預防工作呢？

做到「二要一不要」 遠離皮膚過敏

1、要戴口罩

不要近距離賞花，不要花前聞花香，杜絕花粉、花香直接接觸致敏原。

建議戴棉布口罩以及預防花粉的花粉眼鏡，做好隔離工作。之所以強調口罩要棉質的，是因為一次性口罩中化纖纖維對皮膚有刺激作用，加重瘙癢，棉質的親膚沒有這方面的顧慮。

2、要提前用藥

過敏有季節性，可以每年在發病之前去皮膚科檢測過敏原，明確後有目的地避免致敏原，並且進行預防性用藥。

3、不要吃發物

還有一點很關鍵，比如在植物開花之前開始不吃海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發物，這些食物具有助濕化熱作用，濕熱形成後，上蒸於顏面，導致局部烘熱，對於外界致敏物質（花粉、花香）更敏感，容易發生顏面再發性皮炎。

如果顏面再發性皮炎發生了，來不及及時就醫，如何自救呢？

（1）避免再次接觸致敏物質，避免日晒，因為日光照射後也會加重過敏程度；

（2）儘快用涼白開水（或冰鎮礦泉水）冷敷，每天數次，每次20分鐘，冷敷之後，局部塗抹食用橄欖油或幾塊錢一袋的寶寶霜，效果也不錯；

(3)口服抗過敏葯，儘快就醫。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！