如果讓你連續一個月只能吃一種主食，能忍受嗎？你會選擇哪種

主食是我們每個人都必須要吃的，它不僅僅為我們提供一整天的活力，也為人體提供必要的營養。小編身邊有一些為了減肥而不吃主食的小夥伴，才幾周星期居然就開始出各種毛病，什麼內分泌失調、脫髮之類的，所以大家還是要吃主食啊！下面這幾種主食讓你連續一個月都吃，你能忍受哪一種呢？

1.米飯

小編是很喜歡吃米飯的，別說一個月了，就是一年吃米飯都可以。

尤其是那種優質大米煮出來的白米飯，顆顆晶瑩飽滿，而且還有撲面而來的米香，又美味又能填飽肚子！而且對於各種食物也是百搭！

2.小籠包

小籠包用來當早餐還是不錯的，搭配上牛奶或者豆漿的味道都很好。不過如果連續吃上一周，肯定有不少的人都已經膩味了。更何況要用來當主食，還要當一個月的主食，除了一些特別愛吃小籠包的人，應該沒人能忍受吧？

3.餃子

餃子一直都是我們的主食之一，以前生活比較窮困的時候，想要吃上一頓餃子非常不容易，可能要逢年過節才能吃到一次。不過如果現在讓你連續一個月都吃餃子，你覺得可以接受嗎？不過餃子有多種做法，煎炒烹炸都可以。

4.餛飩

餛飩也很美味，不過似乎都是偶爾吃的一種食物，或者用來當個早飯，鮮美無比。餛飩和一些地方的雲吞比較相像，差別不大，而且餡料都很美味。

5.麵條

以麵條當一個月主食，也是小編可以接受的，但是前提是麵條一定要好吃！而且每天的口味最好能有變化，不要長時間都吃一種味道的麵條，什麼雜醬面啊、泡椒肥腸面、牛肉麵這些都是可以接受的，而且一般吃面都不用配菜，還是很節約的一種飲食方式。

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