長時間看電視導致記憶力衰退,趕緊提醒身邊老人!
健康
04-30
許多老人閑來無事時會靠看電視打發時間,但英國一項新研究說,如果看電視的時間太長,老人的記憶力可能會加速衰退。
倫敦大學學院研究人員在新一期英國《科學報告》雜誌上發表論文說,他們分析了英國3662名50歲以上老人的情況。這些老人分別在2008年和2014年兩次回答了每天看電視的時長等問題,每一次還參與一系列記憶力測試。
分析結果顯示,老人們的記憶力在研究期間都有下降,但是看電視時間較長者的記憶力下降更為明顯。那些每天看電視時間不到3.5小時的人,語言記憶力下降了4%~5%;那些每天看電視時間超過3.5小時的人,語言記憶力下降了8%~10%。
研究人員認為,看電視通常會讓大腦處於被動接收信息狀態,減弱了大腦的活動,從而導致記憶力下降。研究人員呼籲老人注意控制看電視時間,並適當做一些有益大腦的活動。(據新華社)
文中圖片來自網路 / 編輯 || 李璐
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