女生150到170cm標準體重表，你已經很瘦，別再喊減肥了！

大家好，我是小藍，今天我們科普的話題是：女生150到170cm標準體重表，你已經很瘦，別再喊減肥了！

男生們在意自己的身高，而女生則更在意體重，因為女生長得矮可以說是嬌小可愛，但長得胖就很少會有人喜歡了。不過有些女生對自己的體重要求太嚴苛了，動不動就說胖了，然後拚命減肥。今天給大家科普一下女生150到170cm標準體重表，如果低於低於這個數，就別再喊減肥了，你已經很瘦了。

首先從身高體重對照表上，我們可以找到自己的身高數值，然後對應的體重有三個級別，分別是標準、美體、模特。只要體重沒超過標準級，那就算不上胖，而希望自己更美的，可以參照一下更高的兩個級別。

其次不太放心的人，還可以通過世衛組織公布的體重計算公式：（身高-70cm）×0.6來得到標準體重數值。身高150cm的女生，體重不超過48KG就行，160cm的女生則是54KG，170cm是60KG。

最後這個標準體重數值可能會讓很多女生覺得胖，但是這裡要強調的是，如果你平時不運動，身體的體質含量和水分含量過高，那麼這個體重確實顯胖，因為一斤脂肪和一斤肌肉的體積是不一樣的。

所以我們需要在日常生活中保持一定的運動量，讓自己的體脂率保持在正常水平，這樣才能夠顯瘦。

大家體重有沒有超過標準？你們覺得多少斤的女生才算瘦？歡迎留言交流。

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