1.75米的30歲女人，靠健身保持身材，直言不愁嫁！

現代女性結婚越來越遲，很多大城市裡的姑娘到了30歲還沒有嫁人，老一輩人表示非常不理解。20多歲是女人最美的年紀，那時候不去戀愛，不去結婚，到了30歲，然後跟20多歲的姑娘們競爭，壓力不大嗎？30歲的林允智直言不愁嫁，她身高175厘米，身材婀娜多姿，長期堅持健身，讓她看起來非常迷人。

對於愛運動的女性而言，年齡只是一個數字。運動讓她們活力滿滿，更顯年輕。娛樂圈有不少愛運動的女神，比如張鈞甯、陳意涵、劉濤等等，她們年紀不小，但是青春容顏不逝，除了日常保養，運動的作用也是功不可沒。林允智是運動型美女，她喜歡戶外運動，親近大自然，覺得這是女性保持健康和良好心態的關鍵。

林允智每周進行兩次以上的力量訓練，讓她的體態苗條又好看。通過節食也可以達到瘦身，但是給人一種不健康甚至病懨懨的感覺，長期堅持鍛煉的林允智苗條又有活力，身材曲線迷人。女性的雄性激素水平很低，體脂率也比較高，適當的鍛煉不會讓她們肌肉顯現，只會增加女性的魅力。

30歲的林允智不愁嫁不是沒有道理，她目前是一名兼職模特，社交平台上的粉絲超過30幾萬。每天都有人在她的照片下留言，希望能夠跟她交往。每天有愛慕者表白，還有人不停地讚美，30歲又如何呢，只要保持魅力，多少歲都有人愛。林允智覺得女性一定要自律獨立，再想著談婚論嫁會比較好。

30歲並不是女性魅力的轉折點，美麗應該是女性一生的課程。林允智覺得30歲的年紀並不大，關鍵看你自己的心態。衰老不可避免，但我們還是可以比同齡人更顯年輕。林允智生活積極樂觀，堅持有規律地鍛煉，這是她保持魅力的關鍵。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！