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四月不吃此果就虧了,18塊一斤,常食淡化色斑,細嫩肌膚顯年輕

今天小編為你們推薦農村一種野生的水果,長得像草莓,很多人管它叫做樹莓,或者三月泡,四月泡等等,是很多農村最為常見的野果之一,在農村裡的小夥伴肯定都不陌生,小時候喜歡把它當做零食,現在成為城裡人的搶手貨,而且價值18塊一斤,和多人吃都吃不到,女性可以多食此果哦,接下來小編為你們介紹此果的養生價值吧。

【食用四月泡的養生價值】

好處一:四月泡又叫做樹莓,果汁豐富,味道甜美,口感非常棒,這種野果富含大量的維生素和青花素等成分,含有大量的抗氧化物質,可以預防視網膜的氧化,預防視力下降,保護你們的眼睛,預防夜盲症,對於你們的眼睛很有幫助,是一種比藍莓護眼效果還要出色的野果。

好處二:四月泡是一種豐富的水果,富含大量的水分和多種營養物質,作用於人們的身體,起到生津解渴,而且對於癌細胞也有相當不錯的抑制效果,防癌抗癌,清除體內的自由基,而且這種野果的營養很容易被消化和吸收。

好處三:四月泡是農村的常見水果,是女性朋友的「美容果」,含有一定的超氧化物質,可以滋養肌膚,延緩衰老的作用,女性晚上當零食吃幾顆,淡化色斑,細嫩肌膚年輕,起到相當不錯的美容效果,早食早受益。

禁忌:四月泡的保健價值很出色,但是腎虛火旺、小便短赤的人不要食用此果。

這種紅色的小野果,你們是怎麼稱呼呢?

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