家長每天都在做的這件事，間接影響到孩子的身高？給父母敲響警鐘

每一個孩子都是承載著家庭的希望出生和成長的，父母最大的心愿就是孩子可以健健康康的成長。孩子長得高高的是每一位爸爸媽媽的心愿，我們也都知道，孩子的身高有一部分是和基因有關，而另一部分就是與孩子後天的生長發育有關了。因此很多父母都會從孩子的飲食、運動以及睡眠等方面都做足了準備。

但是我們很多父母都僅僅在孩子的外在因素上做足了準備，然而很多父母都忽略了對孩子的精神方面的注意，根據研究表明，孩子如果在情緒或者精神方面有壓力，是會對孩子的身高造成影響的哦。尤其是有的家庭，每天都會批判孩子，讓孩子總是處於一種精神高度緊張的狀態下，這樣一來對於孩子的影響會有這些方面。

第一、影響運動能力

情緒對於一個人來說，是非常重要的，很可能會成為這個人前進下去的動力。對於孩子們也是一樣的，世界上每一種生物都有屬於自己的成長過程，每一步的成長對於該生命來說都是必不可少的，都是需要全面共同發展才可以。所以對於我們的孩子來說也是一樣，孩子的身高成長情況也會和孩子的運動能力有關係。

但是如果孩子長期保持壞情緒的話，漸漸的會對孩子整個人都產生影響，孩子會因此變得消極低迷，並且會因為孩子的不積極在家裡會訓斥孩子，認為孩子不爭氣；並且也會因為學習壓力，讓孩子將大部分精力放在學習上，稍微不滿意就又是一頓訓斥。長此以往，孩子的情緒會越來越差，這些訓斥孩子的行為只會不停的為孩子製造壞情緒。

這就是一個死循環，負能量慢慢的孩子漸漸消極、缺失了動力，從而拒絕運動。長期不運動的孩子，身體素質和協調性都不如他人，因此自然會成為影響孩子長高的一種因素。

第二、會對生長激素的分泌造成影響。

生長激素的分泌與大腦中的下丘腦有關，下丘腦負責接受外界的刺激從而促進體內的生長激素的分泌，因此如果孩子處於一個精神緊繃的環境下，造成神經緊張過度、或者神經壓抑，都會成為生長激素減少的原因。因此孩子可能會出現情緒差、發育慢、長不高等情況。

也有很多家長覺得這樣說的話太誇張了，但是我們不妨換位思考一下，我們這些成年人，在工作遇到問題的時候，心情變得很糟糕，就會食欲不振、連和別人說話的心情都沒有。然而當我們心情很好的時候，我們就會食慾大增，還會增加社交互動等等。這種情況放在小孩子身上也是一樣的，孩子長期保持精神緊繃、壓力過大、就會漸漸的讓孩子變得排斥與父母交流、排斥吃飯、也會間接的開始影響生長激素的分泌。

所以我們需要讓孩子在一個溫暖有愛的家庭里成長，這樣會有助於生長激素的分泌，幫助孩子長個兒。

根據這兩種壞情緒和精神緊張帶來的後果，家長們應該已經意識到了嚴重性。因此在養育孩子的過程中，需要與孩子多多溝通，為孩子製造一個輕鬆的成長環境，這樣的話不但會對孩子的身高有幫助，也會對孩子的性格產生幫助哦。

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