長期口臭怎麼辦？喝水時撒一把「它」，調理腸胃，口臭去無蹤

在與人交流時有口臭，不僅會影響別人的感受，對於自己來說也是比較尷尬的，而且和交往的男神或女神接吻時，有口臭會遭到對方的拒絕，自己內心也是非常難過的。口臭雖然絕大部分的問題是由口腔疾病引起的，但有一部分患者在做了口腔疾病診療後口臭仍未能除，為什麼？原來，不只口腔問題，幽門螺桿菌感染也是引起口臭的另一個主要原因。

長期口臭怎麼辦？喝水時撒一把「它」，調理腸胃，口臭去無蹤

桂花

它能夠起到治口臭和牙痛的作用，因為它含有一種芳香物質，入口流香，並且可以溶解體脂肪，對於腥膻的氣味也能夠起到消除的效果，常用它來泡水喝，能夠清新口氣。

甜菜根，其中含有豐富的膳食纖維，能促進消化，幫助排出腸胃中的垃圾和毒素，調理腸胃，還可以緩解因為消化不良引起的口臭。中老年人常食甜根菜，還能預防心臟病、高血壓，腦血栓等慢性疾病。

捲心菜。它裡面含有的特殊成分對人體胃部黏膜有很好的保護作用，同時可以抑制幽門螺桿菌的生長。對預防胃炎、胃潰瘍以及慢性胃炎有顯著的效果，可以讓我們擺脫由於胃部功能不好引起的口臭的困擾。

梨

它蘊含著豐富的營養物質，能夠調理身體，幫助器官排毒，凈化機體促進血液循環的作用，還有著幫助消化，緩解消化不良的作用，能夠減少體內的廢氣物的堆放，有效減輕口臭癥狀。

紅糖薑茶。將紅糖和生薑放在一起浸泡在水中。紅糖在促進血液循環中的作用可以幫助消除體內的廢物。生薑是一種涼爽的食物，可以消除體內的熱量，並一起工作，以達到清火的效果。可以改善口臭的狀況。

酸奶

酸奶可以有助於清理口腔中的垃圾成分，所以就不會有口臭了，酸酸甜甜的，受到了很多人的喜愛，就連明星都不例外，在拍吻戲之前，都要喝一杯。

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