瘦的人就真的健康嗎?注意:過度消瘦帶來六種疾病。
當下很多女性為了追求完全身材,經常靠不吃飯節食來減肥。減肥追瘦成了一股潮流熱風。但是有些時候瘦的太過度了,也是有一定的危害。瘦的人就真的健康嗎?從生理病理角度來分析,「瘦」可以分為體質性消瘦和病理性消瘦。有些人多年來一直比較消瘦, 並無任何身體心理異常,往往與遺傳有關,我們稱之為體質性消瘦。但是如果一個人過於消瘦,還伴有身體不適;或體重在短期內突然莫名下降時,應警惕病理性消瘦可能。
專家提醒市民,當你出現過度消瘦癥狀時,需當心患以下六種疾病:
一、貧血
對於太瘦的人普遍存在營養攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;太瘦導致貧血的人應該注意養成良好的飲食習慣,定時定量的進行飲食。少量多餐,細嚼慢咽的好習慣。同時多吃營養的食物,同時也要保持充足良好的睡眠。另外,營養不良則身體免疫力降低,還容易出現繼發性貧血。
二、肺結核
消瘦的人可能是結核表現,臨床上最多見的是肺結核。除了消瘦,還可以同時伴有為低熱、潮熱、咳嗽、咳血、盜汗、乏力等表現。
三、腸胃病、十二指腸瘀滯等
消瘦的人可能存在慢性消化道疾病,長期太瘦的話很有可能會加重腸胃疾病,並且很容易會引發胃潰瘍和胃癌。胃蠕動減弱,也會引發胃下垂。假如營養物質沒跟上的話,也同時會引發膽結石等疾病。過於消瘦的人,其腸系膜和後腹膜脂肪稀少,內臟下垂,無形中縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙,致使十二指腸遭受壓迫。於是吃下去的東西難以消化,表現出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯後嘔吐。嘔吐物含膽汁和所吃食物,癥狀呈間歇性反覆發作。
四、記憶衰退
大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理信息的能力,增強短期與長期記憶。 消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重,將直接影響記憶力,於是我們變得越來越健忘了。會導致提前變得衰老,經期縮短和絕經日期變早等癥狀。
五、脫髮
毛髮是自身狀況的外在表現,新陳代謝異常和機體營養不良可引起發色和發質的改變,嚴重的營養不良甚至會導致瀰漫性的脫髮,發色也逐漸失去光澤。
六、血尿
血尿是一種常見的疾病,血尿並不是說尿裡面就有血,而是因為血尿裡面的紅細胞過多,導致尿液是紅色的,有些像血。對於過於消瘦的人,腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出,出現血尿,還常伴有腰部酸痛。
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