生完孩子後，媽媽別忘買這4種東西，能幫你輕鬆度過哺乳期

前段時間，閨蜜剛生了兒子，我去探望她的時候，發現她黑眼圈特別重，感覺像老了10歲一樣。閨蜜說，自己最近每天晚上都要起來給寶寶喂不下5次的奶，因為怕餵養不及時，還專門定了鬧鐘。還擔心自己奶水不夠，吃了好多下奶的食物，誰知道漲奶厲害，差點形成乳腺炎，聽完之後對她是滿滿的心疼。哺乳期對於媽媽來說，確實是非常難熬的一段時期，不過如果有了這4個「小幫手」，相信媽媽哺乳會更加輕鬆。

儲奶袋

儲奶袋主要用於儲存母乳，保鮮母乳。一些媽媽生完孩子後因為母乳分泌過多，寶寶每次都吃不完，導致乳房不能及時被排空，這時媽媽可以選擇將母乳吸出來放進儲奶袋中暫時放進冰箱中進行保存，寶寶餓的時候直接拿出來溫熱一下餵給他。儲奶袋屬於一次性用品，使用時只需要拉緊拉鏈封口就可以了。對於上班族媽媽來說，也很實用，既不耽誤上班，也不耽誤寶寶吃奶。

哺乳文胸

選擇母乳餵養的媽媽，因為乳汁的分泌導致乳房的重量增加，若是哺乳期間不穿哺乳文胸來承托的話，容易造成乳房下垂。而正確的穿戴哺乳文胸能有效防止媽媽乳房下垂或者外擴，對於產後胸部塑形很有幫助。哺乳文胸盡量選擇舒適透氣的面料，穿上不會讓媽媽感覺不舒服，是媽媽哺乳期間的好幫手。

外穿哺乳服

生完孩子後，媽媽的身體還十分虛弱，容易著涼，所以哺乳期間一定要做好保暖工作。而且在月子期間，新陳代謝加快，在衣服的更換上更要勤快，媽媽最好要準備好1-2套外穿的分體哺乳服。有了哺乳服，每次餵奶的時候只需要輕輕拉開胸口兩側的開口，即便是在公共場合，也能隨時餵養，是哺乳期媽媽的好幫手。

哺乳枕

生完孩子後，媽媽的腰部會比較脆弱，加上在哺乳期長期餵奶，彎著腰很容易落下月子病。有了哺乳枕之後，能夠有效輔助媽媽進行安全舒適的餵養。哺乳的時候，媽媽可以選擇比較舒服的姿勢來餵養寶寶，這樣也能減輕媽媽胳膊的疲勞。市面上的哺乳枕多種多樣，媽媽要選購的時候一定要注意品質保障。

母乳是寶寶天然的營養食物，所以有條件的話最好還是選擇母乳餵養。媽媽可以提前準備好這些東西，哺乳期會更輕鬆。

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