女生來「大姨媽」時，排出的「肉團」說明什麼問題？早知早受益！

女生每個月都要來一次「大姨媽」，雖然讓女性既愛又煩，但是月經的正常與否關係女性的健康，甚至一生的幸福。如果女性來大姨媽時，那些經血看過去像「肉團」，那是什麼東西呢？是不是在向女生暗示身體出現什麼呢？我們今天一起來了解一下。

女生來「大姨媽」時，排出的「肉團」說明什麼問題？早知早受益！

經血中的「肉團」是什麼東西？

月經中的「肉團」是脫落的子宮內膜，當子宮內膜脫落後與血液混合在一起時，肉眼看上去就像肉一樣的物質，因為體質不同，有些人大塊，有些人小塊，醫學上稱為「膜樣月經」。如果月經正常，這種「肉團」也是一種正常生理現象。而且會痛經的人，一般會感到劇烈腹痛，直到有很大塊的內膜脫落之後才會改善。

什麼原因引起經血中會有「肉團」？

1.宮寒

宮寒會引起氣滯血瘀，血就會子宮內膜形成的血塊，這時候要進行調理。

2.不良的情緒

經常生氣，精神緊張的人，經常生氣導致肝鬱氣滯，氣血不暢也會導致經血出現較多較大的「肉團」。

3.激素的變化

經血中的「肉團」與經期激素水平變化有關係，所以別太擔心。

4.婦科疾病

有些婦科疾病像子宮內膜炎就會導致血液中會夾雜著瘀塊一樣的物體。這時候就要及時去醫院做相關檢查。

那平常應該如何調理？

1.放鬆心情

一般女性在經期的時候，心情會很煩躁，這時候應該學會放鬆心情。可以多聽聽音樂，散散步等等。

2.多運動

很多女性在經期不喜歡動，如果久坐就會導致盆腔充血，更容易加重經血不暢，「肉團」就會更多更大。多運動可以促進血液循環，不僅讓心情舒暢，還有利於經血的排出。

3.多喝紅糖薑茶

紅糖薑茶不僅可以快速補充能量，還可以暖宮，促進經血的排出，減少「肉團」的形成。

以上圖片來自網路

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