為什麼廣東人喜歡喝涼茶？哪些人不能喝涼茶？

很多人都知道，廣東人喜愛喝涼茶，尤其是夏季，更是喝涼茶的高峰，各種涼茶配方琳琅滿目，所以，很多朋友都想知道：為什麼廣東人喜歡喝涼茶？哪些人不能喝涼茶？接下來就讓我們一起看看吧。

為什麼涼茶在廣東歷史悠久且廣受歡迎呢？這主要是因為廣東氣候多濕，夏季更是濕中夾熱，當出現口腔潰瘍，口臭，食欲不振，腹脹，倦怠乏力，大便粘滯不爽的時候說明感受了濕熱之邪，此時喝涼茶可以在很大程度上緩解以上癥狀。然而，人的體質各異，以下3種情況最好不要喝涼茶！

第1種情況：怕冷，四肢冰涼的人

這種情況就是中醫所說的陽虛，陽氣虛說明人體的陽熱之氣不足，不足以提供人體正常活動所需的熱量，此時當服以溫陽之品，涼茶配方中多以寒涼葯為主，服用涼茶會助陰抑陽，導致人體陽氣更虛，加重怕冷癥狀。

第2種情況：大便不成形的人

脾胃主運化，脾陽虛的病人運化能力變差，飲食不能完全消化，精微物質不能被更好的吸收，就會出現大便變稀，夾有食物殘渣的現象。如果再服用寒涼的涼茶可能會出現腹痛、腹瀉等癥狀。

第3種情況：上邊熱，下邊涼的人

這種情況是中醫上說的水火不濟，就是心火旺盛而腎水不能上濟於心，火具有向上，升散的特點，心火旺盛會出現口腔潰瘍，頭面部痤瘡，上半身怕熱等一派熱象，而心陽不能下移，就會表現為下元虛寒，出現下半身怕冷的癥狀。如果飲用涼茶可能會導致下元更加虛寒，加重上熱下寒癥狀。

在夏天濕熱較重的季節，喝適量的涼茶是有助於清熱利濕改善不舒服的癥狀的，但是涼茶畢竟性偏寒涼，還是要適量飲用為好。如飲用過多，同樣會損傷脾胃陽氣，影響人體健康。

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