旅行不宜「說走就走」！做好這些準備，為你的旅途保駕護航

五一小長假臨近，大家打算如何度過呢？難道還要窩在家裡養肉肉嗎？這麼扎心的問題當然要說：不！

4天假期對於境外游來說真的是太急促，而境內周邊游成為了許多朋友不二的選擇，我們不僅要去看看祖國的大好河山更要吃遍各大特色美食！

俗話說，不打無準備的仗，所以，大家在去旅行前一定要做好以下充足的準備。

祝大家度過一個愉快的假期！

旅遊需注意四大事項

1

注意飲食衛生安全

不食用來歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的發生；

購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，「三無」食品、過期食品一定不要購買食用；

飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果，少食油膩辛辣生冷食物，不飲或少飲酒；

品嘗各地小吃要適可而止，不可暴飲暴食。

2

出行準備，面面俱到

應準備好個人資料卡隨身攜帶，如簡單的病史介紹及家人聯繫電話等；

應穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，不宜穿新鞋，防止擠腳磨腳；

了解突發事件自救常識；

帶上常用藥品，暈車寧、感冒靈、清涼油、止瀉藥等輕便藥物 ；

了解旅遊目的地的氣候情況，根據天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品；

高血壓患者，勿忘帶降壓藥，心臟欠佳者，應攜帶救心丹和速效救心丸等自身常用藥，腿腳不便的還要帶好拐杖。

3

慎重選擇旅行團，保險不能少

切忌選擇明顯低於市價的旅行團；

簽訂旅遊服務合同時認真閱讀合同條款，並結合自身情況與旅行社單獨約定附加條款；

老年團需選擇輕鬆的線路行程安排以及有經驗的導遊、醫務工作人員；

旅行社的旅遊人身意外險不可少；

可盡量購買保險公司交通、醫療等方面的短期意外保險做補充。

小菌在這裡提醒大家：

跟團出行也一定要看好旅行社購買產品——旅行社責任險和旅遊意外傷害險。

旅遊意外險才是針對旅遊出行過程中所發生的意外事故（包括意外傷害、意外醫療、航班延誤、行李證件損失等）提供保險保障服務的。如旅行社購買的是旅行社責任險，建議大家自行購買旅行險為好。

對於計劃境內短途自由行的人來說，建議一定要購買一份能夠抵禦意外的國內旅遊保險，投保一份涵蓋旅行期間的旅遊保險。

太平境內旅行險

短途周邊游首選！保費只要5元起！

保障規則

承保年齡：出生滿100天—60周歲。

保額：最高50萬保障。

保險範圍：包括意外醫療保障 誤工保險金。

被保險人身份：大陸居民。

免賠額：意外醫療次免賠100元，賠付比例90%。

保障期限：最長30天。

保障利益

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