吃三七，給你10大好處，6大功效！

女性在不同的年齡階段

會有不同的問題！

30歲：皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象。

30-40歲：出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂等女性第二性症明顯衰退。

40-55歲：出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期癥狀。

55歲：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮。

不過以上都是較為正常的衰老過程，如果出現早衰的話，這些階段表現都會提前。

不管現代醫學多發達，

三七的藥用價值不可替代！

雖然近代醫學利用三七治療心腦血管疾病，特別是高血脂、高血壓、高血糖、血稠、冠心病、動脈粥樣化、提高免疫力、抗疲勞等等，都取得了顯著的效果。

也因此，不少的人都在服用三七！

那麼，吃三七到底有什麼好處？

又該怎樣吃三七呢？

今天，滋補在線就來為你解答！

三七最懂女人心！

1

子宮肌瘤患者

根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七或三七粉，對輔助治療有良好療效。

2

卵巢囊腫、附件囊腫

現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗里仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七或三七粉，對輔助治療有良好療效。

3

壓力大導致的肝氣鬱結、易怒、失眠

三七花具有清熱平肝的功效，對工作、生活壓力大導致的肝氣鬱結、煩躁、容易發怒、失眠的女性朋友，適量飲用三七花茶，不僅可以從身體機能上緩解以上癥狀，三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺疲勞，為長久面對電腦的雙眼帶來一抹清涼；跟其它花茶不同，三七花沖泡後可直接嚼食，飲茶吃花，也是一種富有意趣的生活方式。

4

面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性

女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。

5

乳腺癌患者

臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發揮100倍左右。

6

面色晦暗者

因血瘀氣滯導致的血液循環不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。

7

長斑的女性

長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。

8

長痘

青春期長痘的女孩子，可適量飲用三七花茶；如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。

9

吸煙或被動吸二手煙的女性

吸煙被視為一种放松、或者社交習慣。但是大家都知道吸煙對身體的傷害很大，不僅吸煙者本身，對周圍的人也是有極大影響的。因此，有吸煙習慣或者經常處於吸煙環境的女性，可以服用三七粉。每日三七粉2g來解煙毒、可降膽固醇。

10

經常應酬的女性

三七粉有很好的保肝護肝、防治酒精肝、肝纖維化的做工。對於經常應酬，又免不了要飲酒的女性朋友來說，長期服用三七粉，在飲酒前後加強服用三七粉，可以有效地降低酒精對肝臟的傷害。

常吃三七，效果看得見！

常吃三七嫩膚

生服三七粉能改善皮膚毛細血管的微循環。微循環改善後，血液能到達皮膚毛細血管的末梢，使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中，此時皮膚顯得特別光滑細膩、充滿彈性、紅潤。

常吃三七消斑

女性常見的斑分為定性斑與活性斑兩種：一種是定性斑性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一般不能祛除，常見的定性斑有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。另外一種是活性斑由酷胺酸酶活躍，性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響較大，可在後天祛除，隨著年齡的增加，女性最常見的就是老年斑。

三七中的三七清脂因子滲透肌膚底層，清除多餘脂舫，調理脈氣，促進血液循環，清理表皮的淤積垃圾，自然起到預防和祛除老年斑的作用。

常吃三七舒緩暗瘡

過了長青春痘的年齡，最煩惱的是青春痘留下的痕迹難以消除，留在皮膚上凹凸不平，堅持常年生吃三七可以舒緩。

三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環.增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點（氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚）

喝三七花改善睡眠

都市生活壓力大，失眠的人群也越來越多，入睡困難、不能熟睡，睡眠時間減少、早醒、醒後無法再入睡、頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做噩夢，睡過之後精力沒有恢復，容易被驚醒等都在困擾著失眠人群。

研究表明，三七花中既含有原人蔘二醇型皂苷，也含有原人蔘三醇型皂苷，其中：原人蔘二醇型皂苷具有中樞神經抑制作用。

常吃三七抗衰老

每個女人都會經歷更年期，而在經歷更年期的時候，就是女人急速衰老的過程。吃三七改善人體血液循環，平衡體內激素延緩衰老和更年期。

日常生服三七粉有提高衰老狀態下內源性抗氧化酶活性，清除體內氧自由基，保護肝細胞，提高機體的免疫功能，從多方面延緩機體衰老的作用。

男性吃三七的好！

1

清理男性的血管

長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康。

2

調理男性的三高

有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效治療：三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA的合成，對血糖也有雙向調節作用。

3

補充男性的血量

三七具有雙向調節功效，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝循環，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織耗養。

4

預防男性的多重疾病

能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。可以有效防治各種心腦血管疾病。

5

調節男性的免疫力

三七具有免疫調節劑作用，與人蔘相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫反應作用。

6

促進男性細胞再生

心臟有點肥大，肝不好等，男人吃三七對身體均有很好的療效，七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。

服用三七階段性變化

癥狀：慢性疲勞綜合症、腸胃不適

時間：1-3天

改善：精力充沛、腰腿有力腸胃舒適

癥狀：失眠、神經衰弱

時間：5-15天

改善：入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷

癥狀：風濕、類風濕、腰腿疼痛

時間：20天

改善：麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如

癥狀：眼乾、眼澀、視力模糊

時間：3-7天

改善：快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能

癥狀：高血壓、高血脂、高血糖

時間：1-3個月

改善：血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值

癥狀：脂肪肝、酒精肝

時間：1-3個月

改善：肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化

癥狀：腦血栓、冠心病等心腦血管病

時間：1-3個月

改善：手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常

癥狀：色斑、皺紋

時間：1-2個月

改善：感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少

癥狀：健忘

時間：2-3個月

改善：記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆

三七禁忌

1、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七就感冒，流鼻涕啊。

2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七就可以活血化瘀調理月經了。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

—THE END—

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！