女人不想炎症困擾，平時常吃「它」，幫你消炎排毒，保護子宮

婦科炎症是許多已婚女士無法擺脫的「惡魔」，每個女性或多或少都會患有婦科疾病。可能因為很常見，許多女性朋友並不在意，認為不用治療。卻不知，它不僅在慢慢影響你的生活和健康，還可能會影響到你的生育能力！其實通過良好的生活習慣和健康的食材對於婦科炎症的調養起到很大的幫助。

女人不想炎症困擾，平時常吃「它」，幫你消炎排毒，保護子宮

穿心蓮

穿心蓮又名春蓮秋柳，苦膽草、金香草等。它具有一定的藥用價值，穿心蓮有清熱解毒、消炎、消腫止痛作用。女人經常吃一些，能讓你遠離婦科炎症，身體更健康。

大蒜

大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1/10，對多種致病菌有明顯的抑制和殺滅作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

蒲公英也是一位中草藥，具有消炎殺菌的作用，幫助緩解子宮和卵巢內的炎症出現，經常用蒲公英泡水喝還可以抑制黃金色葡萄球菌以及血溶性鏈球菌的出現，幫助保護子宮健康。

薺菜

薺菜是一種常見的蔬菜，在中醫上，具有很高的藥用價值，薺菜所含有的登皮甙有很好的消炎抗菌作用，對於人體有涼血的作用，能夠減少濕熱所引起的婦科炎症，更養子宮。

百合干，女性常吃百合干除了美容護膚的作用外，還可以增強人體的抵抗力，具有很好的消炎殺菌作用，對於女性來說非常適合食用。

蜂王漿：蜂王漿中含有的活性物質，可以幫助女性補充體內的雌激素，還可以有效延緩衰老。此外，蜂王漿還具有很好的消炎殺菌作用，喝水的時候加一點蜂王漿，可以有效預防婦科炎症和宮頸癌。

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