晚上當零食吃幾個，祛除濕氣，身體清爽，常食健康靠近你

櫻挑被稱為「樹尖與舌尖上的美味」、「美容果」、「鑽石果」「金豆豆」。

櫻桃的品種有很多，例如：紅燈、黑珍珠、黃蜜、那翁、美早、佳紅、巨紅、大紫、沙蜜豆、早大果、美國紅、俄羅斯八號、烏克蘭、雷尼等，口味也不同，就看個人喜歡吃什麼口感的 ，有酸甜口的、純甜口。

換季的時候，很容易讓身體知不覺中被濕氣侵襲。當遇到這種時候，有些朋友的身體會感覺非常難受，甚至會覺得背部常常帶有一陣酸疼、黏膩的感覺。此時，我們應該選擇一些能夠去除體內濕氣的食材才進行調理。櫻桃，能夠有效祛除人體濕氣，幫助身體重新回到清爽狀態。

櫻桃挑選方法：

1. 看形狀 形狀規則、果肚飽滿圓潤、個頭大的，整個櫻桃呈D字扁圓形狀，果梗位置蒂的部位凹得越厲害的越甜。

2. 摸摸果肉結實度 剛採摘的櫻桃果肉比較結實，發軟的櫻桃，說明放置時間有些長了，不宜購買。

3.看光澤 飽滿的、外表乾燥的櫻桃比較好。不要購買碰傷、裂開和枯萎的櫻桃。

【圖片來源於網路】

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