糖友打胰島素後，體型變胖了，這是好事，還是壞事？

胰島素，唯一可以降血糖的一種激素。這種激素對於糖友來說，應該是再熟悉不過了。相信絕大部分糖友，應該都用過胰島素。雖然有些糖友總認為，用胰島素是一種病情加重的信號。但胰島素降糖的效果是最好的，這一點不必多說。

體重，也是影響控糖的關鍵因素之一。我們之前的文章均有提到過，體型過於肥胖，容易加重胰島素的抵抗，給糖友的控糖帶來麻煩。

我們有些糖友在使用胰島素以後，發現體型比以前變胖了，體型變胖又不利控糖。那這是好事，還是壞事呢？

如果體型增加的不是特別厲害，那麼這對糖友而言，是好事，這是病情得到控制的體現。具體分析如下：

一、胰島素的作用

降糖的作用，大家肯定都知道了。不過一種激素往往不止一種功效，胰島素也是如此。它除了有降糖的作用以外，還能促進蛋白質和脂肪的合成。蛋白質不會讓人發胖，但是脂肪就不一樣了。我們知道，人之所以肥胖，就是因為脂肪堆積的原因所致。

而胰島素有讓脂肪堆積的作用，如果病情沒有得到控制，這種脂肪就很難堆積起來；相反，若是病情有所好轉，人也就慢慢有些變重。

二、糖友體重增加的原因

對於初期採用胰島素治療的糖尿病患者來說，使用胰島素的確會引起體重增加。因為糖尿病人體內血糖過高，過多的糖分就會隨著尿液排出，營養都流失了，得不到吸收。

所以糖尿病人在血糖高了一段時間後，往往會出現消瘦的癥狀。這時候使用胰島素，就能夠促進血液中糖分的消耗利用，幫助身體吸收營養，引起體重增加。但是過一段時間血糖穩定下來後，體重也不會再繼續增加了，所以胰島素使人發胖是暫時性的，並不是一直讓人長胖。

三、體型也不可太胖

糖尿病人在使用胰島素後體重增加是正常現象，是病情得到了控制表現。但如果使用胰島素後體重不斷增加，並持續了很長時間，患者就要反思自己的飲食是不是不合理。如果在打胰島素的時候，熱量一直攝入過多的話，的確是會不斷發胖的。這時候患者就要限制每日總熱量了，同時要加強運動，把自己的體重控制在正常的BMI範圍內。因為如果體重超重或肥胖，是會加重胰島素抵抗，使得血糖更難控制，並且也要消耗更多胰島素的。

最後，啰嗦一句，對於正常人來說，打胰島素只會讓人低血糖，使人昏厥，不會有發胖作用，正常人也是禁用胰島素的。

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