瑜伽，是身心靈的整體凈化
瑜伽
05-04
練習瑜伽的人，大多都有一顆自由，清凈的心
《大學》說："定而後能靜，靜而後能安
安而後能慮，慮而後能得。"
看其心，觀其人
束縛於解脫都在你的內心
瑜伽是身心靈的整體凈化
※我們都適合練習瑜伽，除非你不想
※用瑜伽，擁抱生命的各個階段
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