這種紅棗多甜多紅都不要買，白送都別要，家裡有的趕緊扔掉！

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紅棗很多人都喜歡吃，而且大棗含有大量的糖類物質，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。大棗中所含有的黃酮，有鎮靜和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。紅棗中所含的營養素，能夠增強人體免疫功能，對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。紅棗味甘入脾，而且各種維生素含量很高，因此能補養脾胃之氣。大棗含有環磷腺苷以及鐵元素，可以增強人體的免疫力，還可以防止脫髮。因為紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。但是我們去買紅棗時，這種紅棗多甜多紅千萬別買，免費送你都不要，家裡有的抓緊扔掉。

我們去買紅棗最怕就是買到硫磺熏的紅棗，這種紅棗看起來非常有食慾又紅又大，那麼我們應該如何辨別，跟著小編一起來學學。

首先我們要拿起紅棗來看看，要選飽滿無「皺紋」的棗。如果紅棗毫無皺紋，那一定是經過硫磺熏制的。

而且不要選色澤鮮紅亮麗的紅棗，一般健康的紅棗，經過一段時間的囤積，總會有一點小黑點。

我們可以拿一顆仔細聞一下，假如有明顯的刺激性氣味，一定不要購買，因為它極有可能是硫磺棗。接著可以把紅棗掰開看看，假如棗肉過白，就可能是硫磺棗了。

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