南瓜絕對是百菜之王，抗癌降三高，但不能這樣吃為了家人要知道

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南瓜是我們生活中非常常見的瓜類食物，它可以煲湯做菜，而且具有不錯的養生效果，同時還可以治療咳嗽等疾病，對於慢性支氣管炎習慣性流產等癥狀也是可以起到很好的作用，如果我們經常吃南瓜的話可以預防食管癌和胃癌，而且對於結腸癌也是有一定的功效。

南瓜同時還可以幫助我們肝腎功能的恢復，而且還有具有強肝腎細胞的再生能力，而且還具有可以預防中風的功效，這是因為南瓜裡面含有大量的亞麻仁油，酸軟脂酸和硬脂酸等甘油酸，都是很好的油脂，而且經常吃南瓜的話，可以調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是減肥者非常理想的減肥食品，南瓜雖然功效很多，但是一定要知道它也是有很多食用禁忌的，快來和小編一起來看一下吧。

一，南瓜不可以和紅薯一起吃，南瓜和紅薯都被很多人認為是對身體好的食物，有的時候不少人會將他們兩者一起煮著吃，但是南瓜和紅薯都屬於稚氣的，但是如果在煮的時候沒有煮熟就吃的話，那麼有可能會引起腹脹的現象發生，而且這兩者一起吃的話，更會引起腸胃氣脹腹痛吐酸等現象發生。

二，南瓜不可以和羊肉一起吃，我們應該都知道南瓜和羊肉都是熱性的食物，如果一起吃的話會容易導致腹脹，便秘等現象發生，而且患感染性疾病和發熱癥狀，這也是不可以吃的。

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