做好這三點，寶寶也能安逸吹空調

眼看著夏天就要到了，話說咱大重慶的夏天，那叫個熱啊！四十幾度只能算是常規操作，連耐熱屬性點滿了的非洲兄弟，都表示扛不住，想要回非洲避暑，更別說我們這些普通人了。

還好咱們有空調這個偉大的科學發明，不開玩笑的說，在夏天的時候，絕大多數重慶人的命，都是空調給的。

就在咱們安安逸逸的吹著空調的時候，對於有一群人能不能吹空調的爭論，一直都沒有停歇過，這群人就是剛出生的小寶寶。有的人覺得夏天這麼熱，寶寶不吹空調容易中暑，所以該吹；另一部分人卻覺得寶寶身體弱，吹空調容易感冒，所以不該吹。

其實我覺得吧，在炎熱的夏天，給寶寶吹空調是很有必要的。這是因為寶寶的體溫調節功能還未發育健全，不能像咱們大人這麼調整體溫，所以對高溫更加敏感，如果不通過空調來調節他們的體溫，就容易出現痱子、脫水、中暑、捂熱綜合征等癥狀。而且明明我們都在吹空調，就不給小寶寶吹，豈不是偏心！

但小寶寶畢竟是小寶寶，身子骨還是很柔弱的，所以在吹空調時不能像咱們這麼肆無忌憚，恨不得搬到出風口去。在給寶寶吹空調時，一定要做好下面這三點，寶寶才能和我們一樣安安逸逸的吹空調哦。

1、注意溫度和濕度

在夏天給寶寶吹空調時，要特別注意空調的溫度，不能調得太低，設置在26~28℃左右較為合適，還要注意不能把風口對著寶寶吹。而且要注意室內溫度最好和室外溫度相差不要超過7℃，如果室內外的溫差過大，寶寶在出入房間時，身體很難快速適應，容易導致生病感冒。

而且在吹空調的時候，很容易讓室內空氣變得乾燥，因此在寶寶吹空調的時候，要注意調節室內的空氣濕度。比如可以在寶寶的房間里放置一個加濕器，增加空氣濕度，從而避免寶寶在吹空調時出現喉嚨干痛、鼻塞等不適癥狀。

2、注意開窗通風

很多人為了貪涼，所以在吹空調時喜歡緊閉門窗，這樣雖然涼爽，但空氣不流通，很容易導致細菌病毒滋生，而這也是導致所謂「空調病」的主要原因之一。所以在給寶寶吹空調時，一定要記得隔一段時間就開開門窗，給室內換換新鮮的空氣，讓寶寶能更加健康。

3、注意空氣質量

在外面空氣質量良好的時候，可以通過打開門窗換氣的方法，來提高室內的空氣質量。但現在霧霾這麼嚴重，如果室外的空氣質量得不到保證，那麼就需要想辦法通過空氣凈化器等設備，來過濾和凈化室內的空氣哦。

只要在給寶寶吹空調是做到了上面這三點，並且爸爸媽媽在照顧寶寶時更加用心，小寶寶也能吹著空調，安安逸逸的度過炎熱的夏天哦。

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