西紅柿加一寶榨汁，每天一杯，皮膚細膩，血管通暢了，子宮更乾淨

西紅柿加一寶榨汁，每天一杯，皮膚細膩，血管通暢了，子宮更乾淨

西紅柿富含豐富的營養，無論是生吃還是作為配菜，西紅柿的營養價值都是很高的，很多人都喜歡吃！

西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C外，還含有番茄紅素、可以預防感冒、治療感冒、治療壞血病。番茄中的番茄紅素可以抑制脂質過氧化，從而吃番茄的好處有抑制視網膜黃斑病變，保護視力的作用。能夠為身體補充大量的維生素c促進皮膚的新陳代謝，能夠為保養皮膚奠定一個良好的基礎。西紅柿是屬於脂溶性物質，對於心血管疾病是非常有幫助的，也被人稱之為「植物中的黃金」。也含有天然的類胡蘿蔔素在其中，能夠幫助男性消除前列腺中的自由基，從而可以保護前列腺的健康，對於男性的的朋友來說是非常有幫助的哦！常吃番茄可以幫助機體清除體內多餘的氧化自由基，從而起到抗衰老的作用。

推薦搭配：西紅柿 玉米

玉米是日常生活中很普遍的一種食物，含有黃酮類物質，對視網膜黃斑有好處，所以吃玉米對眼睛比較好，尤其適合上班族人群。含有豐富的谷氨酸，這種氨基酸能促進我們大腦的發育，所以對生長時間的兒童具有很高的營養價值。玉米含有豐富的維生素E和其他一些抗氧化的營養成分，所以吃玉米可以延緩我們皮膚的衰老，常食好處多多，玉米和西紅柿搭配，一起榨汁喝，每天一杯，皮膚細膩，血管通暢了，子宮更乾淨！

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