中年男性面臨哪些健康隱患？

根據健康專家和心理學家的說法，當人年輕時通常會把健康視為理所當然。但隨著年齡的增長，男性可能不得不更加註意自己的身體機能和重要器官。缺乏健康意識和健康教育，不健康的工作和個人生活方式，都會導致男性身心健康狀況不斷惡化。

1、禿頂

大多數男性在60歲左右，會出現脫髮的現象。然而脫髮開始的年齡是不一定的，很多男性從三十幾歲開始就有禿頂的跡象了。禿頂的原因可能很多，但主要與激素和遺傳因素有關。雄性激素會影響毛囊，使其逐漸喪失產生新毛髮的能力並最終死亡。如果一個人有脫髮的遺傳傾向，禿頭幾乎是不可避免的。有趣的是，在很多病例中，脫髮是通過母系繼承的，只有大約兩成是受其父系影響的。

2、關節炎

雖然少數關節炎病例，可能出現在30歲以下的年齡階段，但研究表明關節炎主要影響中年人，關節炎與人的活動程度以及關節的磨損有直接關係，因此，在現代社會，它越來越多地影響著非常年輕的人口。骨關節炎涉及軟骨的磨損，並且在大多數患者的關節中發現。另一方面，類風濕性關節炎，由於關節腫脹和炎症也可能導致一定程度的軟骨退化。忽視運動，舊傷和不良飲食都會導致關節炎。

3、心臟病

根據權威機構的說法，心臟病仍然是成年男性的主要殺手。隨著年齡的增長，人們越來越多地生活在諸如高血壓和高膽固醇等風險因素中，這會增加患中風或患心臟病的幾率。保持均衡健康的飲食，多鍛煉，晚上好好休息，都對心臟病的治療和癥狀的緩解，起到關鍵的作用。

4、前列腺癌

激素對男性有很大的影響，並且影響各種類型的身體組織，包括腺體和肌肉組織。前列腺的生長受激素的影響，而不僅僅是前列腺細胞。不斷增長的前列腺癌，可能會擴散到前列腺內部和腺體附近的組織，未經治療的前列腺癌會影響男性的肺，肝，骨骼和身體的其他部位。當前列腺癌只局限於前列腺時，通常可以成功治療，定期的前列腺檢查是非常重要的。

了解影響中年男性的幾種健康狀況，並採取糾正措施，可以幫助避免這些健康問題，重要的是要了解男性面臨的常見病症，例如癌症，前列腺疾病和心臟病等，因為這些疾病會影響大多數中年男性，雖然無法扭轉所有癥狀，但仍然可以減輕對身體的影響。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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