35歲男子腹痛，查出肝癌晚期，醫生提醒：這類人最好改掉3件事

肝癌被稱為「癌症之王」，臨床上，大約80%肝病患者，確診時已發展到中晚期，錯過手術的機會。

肝臟，是唯一沒有末梢神經的器官，只要有30%左右的肝臟是健康的，就能完成肝臟代謝，身體不會出現不適表現。

35歲趙先生最近腹痛，心窩下方感覺隱隱作痛，以為是胃病，於是買了胃藥吃，但一直沒有好轉。

沒多久，趙先生沒有食慾，還摸到腹部上方有一包塊，這時，趙先生害怕了，就到醫院進行了檢查，結果居然是肝癌，且易發展到晚期，不能進行手術，只能保守治療。

為何這麼年輕會得肝癌呢？

醫生了解情況後，得知一件事：大約在十多年前，趙先生曾查出過乙肝、黃疸型肝炎，當時沒感覺身體不適，吃了一段時間抗病毒藥物後，就停葯了，後來也沒有進行定期的複查。

趙先生結婚後，因工作原因經常熬夜加班，有時為了完成業績，經常去外面陪客戶喝酒，就這樣，一來二去，趙先生身體沒什麼異常，也就放縱了，忘了自己有過乙肝的事情。

乙肝病毒是誘發肝癌的最大隱患。

在我國，約80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒攜帶者轉變而來。

乙肝不進行積極治療，會轉化為慢性乙肝，而慢性乙肝不接受積極治療，幾年後會轉化成肝硬化，最終轉變成肝癌。

一般來說，大約10-30%慢性乙肝患者經過至少5-10年發展為肝硬化，而肝硬化中又有5-10%經過至少5-10年轉變成肝癌。

提醒：感染乙肝者，最好改掉3件事，否則會加重病情！

1，喝酒

俗話說「酒是穿腸毒藥」，對乙肝患者來說，就是如此。

喝醉酒一次，相當於患一次肝炎。對乙肝患者來說，喝酒會加重肝細胞損傷，尤其是慢性乙肝患者，決不能喝酒。

2，熬夜

長期熬夜會使身體免疫力下降，促使乙肝病毒繁殖、複製，加重病情。

像趙先生經常熬夜，身體得不到充分的休息，「積勞成疾」，會使身體處於超負荷狀態，很容易加重病情。

3，生氣

怒傷肝，不良情緒對肝臟也會有很大的影響，尤其是生氣。

生氣會使肝氣鬱結，氣血不順暢，肝功能異常，容易使乙肝病毒大量繁殖，加重病情。

身體出現以下癥狀，說明乙肝病情加重了，最好去查一下！

1，黃疸癥狀

乙肝加重時，肝受損加重，會使膽汁排泄不暢，使血液中的膽紅素增多，出現黃疸癥狀，主要表現為鞏膜發黃、全身皮膚髮黃，尿液濃如茶色。

2，出血癥狀

乙肝加重時，肝受損，會導致合成各種凝血因子及凝血酶的功能減低，尤其是血小板減少，從而出現出血癥狀，如鼻出血、牙齦出血及皮膚有瘀斑、瘀點等出血傾向等。

3，全身疲乏、無力

乙肝加重時，肝受損加重，進食減少、食物消化吸收出現障礙，營養攝入不足，或消耗增加，不能充分代謝，全身會感覺疲乏、無力等不適癥狀。

4，食慾減退、噁心、嘔吐等

乙肝加重時，肝受損，會使膽汁分泌減少，從而影響食物消化和吸收，會出現食慾減退、厭油膩等癥狀；

肝受損嚴重時，肝臟不能講來自腸道的毒素有效的滅火，會出現噁心、嘔吐、腹脹等胃腸道癥狀。

如何保護好肝臟？

一：接種疫苗，預防乙肝

預防乙肝最有效的辦法就是接種乙肝疫苗。

對家裡有乙肝病人或從事一些高危職業（如醫生等），需要檢查是否體內有抗體。

一般來說，全程接種完乙肝疫苗後，過1-3個月，最好去複查一下。若體內抗體不夠，需再補一個加強針。

對接種過疫苗的，要定期複查，確診體內是否有乙肝抗體。

記住，接種一次，不代表體內一直有抗體，至少6年進行一次複查。

二：以茶代酒，促進排毒

喝酒傷肝，還會促使肝臟損傷加速，而平時多喝點養肝茶，促進體內毒素排出，還有助於保護肝臟。

蒲公英根紅茶：預防肝損傷，增強肝臟再生能力

蒲公英歸肝經，有很好的保肝肝臟作用，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。

特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。由於性寒，將其根部發酵處理後，可大大降低寒性。

現代研究發現，蒲公英有預防肝損傷的作用，尤其是化學性和酒精性肝損傷；同時，還可降低血清中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的作用。

相關研究已證實，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，還可增強肝臟再生能力，從而保護肝臟。

三：加強運動，提高免疫力

平時加強運動，有利於提高身體免疫力，利於護肝。

對乙肝患者，不適合進行劇烈的、長時間的運動，避免勞累後，加重肝臟的負擔。可選擇一些有氧運動，如散步、慢跑、倒行等。

適量的運動對改善乙肝患者的病情很有幫助。

倒行，也就是後退走，可以後退走路、或跑步。

這種運動方式對冠心病、高血壓、胃病、肝病等，都有不錯的效果。

四：保持樂觀心情

擁有樂觀的心情，利於疏肝。

人在快樂的時候，大腦會分泌多巴胺等「益性激素」。益性激素讓人心緒放鬆，產生快感，這種身心都很舒服的良好狀態，可使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。

中醫講「肝主疏泄」而「怒傷肝」，情緒好壞對肝臟的健康的影響很大。

生氣是「百病之源」。

生氣容易讓身體內原來暢通的「七經八絡」變得遲鈍，血流回心臟的速度變慢，在某個部位生成病灶，從而為疾患的發生埋下定時炸彈。

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