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它是「天然止咳水」,咳嗽痰多要常喝,早晚一杯,潤肺又止咳

春夏交替的時節,是不是冷空氣來襲,最近幾天降溫,感覺一夜回到解放前,又穿起了棉襖,這個期間,人的身體抵抗力相對薄弱,很容易感冒咳嗽,反反覆復也不容易好。

這個季節也正是枇杷大量上市的季節,我媽總會在這個時候來枇杷來熬糖水給我們喝,枇杷果對於肺熱咳嗽效果特別好,可以清肺化痰止咳,也可以有效的抑制流感病毒,沒有感冒可以喝喝,及時預防。

下面哈妹分享一道枇杷糖水的做法給大家,咳嗽痰多要常喝,潤肺止咳,沒有感冒可以喝,潤喉抑制感冒。

枇杷糖水

配料:

枇杷7-11顆、冰糖適量

烹飪步驟:

1.準備食材

2.枇杷洗凈後去皮、去核、去除核周圍的白膜。

3.加沒過枇杷的水;大火燒開後轉小火煮十幾分鐘左右。

4.煮至枇杷變軟,加適量冰糖,煮至冰糖融化即可;

5.7顆枇杷煮出來如下圖一小碗。

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