胃病發作傷身體，三種食物來幫你養腸胃護身體，讓你遠離老胃病

大家好，歡迎收看新一期的美食課堂。現在大家的不良飲食習慣逐漸增多，而且隨著生活條件的好轉，患有胃病的人越來越多。

今天我們來說一說，哪三種食物可以幫助你養腸胃，讓你遠離老胃病，想要做好胃部的保健，就要多吃以下這三種食物，一起來看看吧。

第1種蒲公英，蒲公英性質微涼，能消炎殺菌，消除胃部細菌。

第2種魔芋，魔芋中含有豐富的角質物，能修復受損的胃粘膜，還能保健血管。

第3種小米粥，小米中含有b族維生素，能在補充身體能量的同時，滋養胃部，修復受損的胃黏膜，養護胃部並不難，做好病情的觀察，多吃三種食物，希望可以幫到你。

所以你知道了嗎？在日常生活中我們可以多吃這三種食物可以幫助你養胃護胃，看完記得分享給你的家人和朋友，別忘了關注我，每天為大家更新生活美食，我們下一期再見，拜拜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！