女生這4個「行為」改不掉，難怪變成「死魚眼」，活該一直單身！

女生們應該都了解，眼睛對於一個人的顏值是有著非常大的影響的。雙眼皮和單眼皮的人看上去就很不一樣，並且如果眼睛小的話整個人就會顯得沒有什麼精神，如果眼球突出，那就算是臉型是鵝蛋臉也要扣分不少了。只不過現在越來越多的女生有近視眼，度數越高，眼球就越突出，整個眼型也會發生相應的變化，讓人的臉看上去比較的奇怪。所以，不想自己的眼睛越變越丑，就趕緊改正壞習慣吧！

第一個行為：躺著玩手機

很多女生不管是在什麼時候都是手機不離手的，入睡前在床上也總是要玩了手機再睡，這樣不光會導致人難以入睡、睡眠質量下降，對於眼睛的傷害也是不小的。因為側卧這樣的姿勢，會導致一側的眼睛受到的壓迫比較大，這一側的眼壓升高，會形成視力的偏差，並且度數下降也會非常的快。而且眼周肌膚很脆弱，長期接受手機屏幕光的傷害，皺紋會更容易生成，並且眼瞼也會因此而失去彈力耷拉下來，眼睛會越變越丑。

第二個行為：抽煙

在睡覺之前抽煙很容易會讓人睡不著，因為它的尼古丁等物質有刺激神經中樞的效用，讓腦神經處於興奮狀態，人會很難入睡。而入睡晚、入睡難都很容易導致內分泌系統失調， 讓心肺功能都處於緊張狀態，可能會誘發甲狀腺功能失常（這個疾病本來就比較「偏愛」女性），它的其中一個表現就是甲狀腺激素分泌過多，從而導致的眼球突出，對於女生的顏值影響是很大的。

第三個行為：不愛戴眼鏡

不少女生有一個誤區，就是框鏡會讓眼球變得更加突出，其實這是不正確的，你的視力下降才是造成眼球突出的根本原因。如果高度近視或者是散光比較高的人長期不戴眼鏡，反而會導致眼睛受損，增加眼負荷，會讓眼睛變形更加嚴重。不需要24小時都戴著，但是在需要看黑板、電視這種精細用眼的時候，一定要戴好眼鏡，不要養成眯眼睛的習慣。

第四個行為：揉眼睛

很多女生用眼時間長了眼睛會痒痒，或者會比較的乾澀，就會直接上手揉眼來加以緩解。但是手上所帶有的細菌量極多，很容易讓這些病菌入眼誘發感染，出現麥粒腫、結膜炎等疾病。並且這樣做還會加大散光的風險，讓人出現視物重影和模糊的情況，使得晶狀體老化。並且很多人揉眼睛都是控制不好力度的，用力過大還可能壓損眼球，拉扯到眼周的肌膚，讓皺紋更快的出現。

很多時候眼睛變得不好看都是因為日常沒有注意一些小習慣所導致的，它的變化都是日積月累的，到了最後才會出現大的變化，所以一定要糾正這些不良的習慣了。

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