多吃香菇對身體好，但這4種人不宜多吃，會出現很多副作用

香菇是比較常見的菌類中的一種，營養非常豐富。其中的物質可以延緩衰老，防癌抗癌，另外，含有的嘌呤、膽鹼及一些 其它的核酸物質，還可以降壓、降脂，預防膽固醇。可是 有四類人卻沒有福氣 吃它。

患有腸炎的人，這類人吃了會加重腸炎，引發腹痛、拉肚子的癥狀。

濕氣重的朋友，也要少吃，因為香菇中的物質會加重體內的濕氣，使其囤積在身體內，對五臟六腑的傷害都非常大。

患有皮炎的人，這類朋友吃了香菇也會加重病情，甚至還會引發出其它疾病。

最後一類人就是女性，這是因香菇屬於寒性的食物，女性對吃了對身體很不利，尤其是在經期前後，會讓身體產生不適感。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！