我被教授成功統合了……
作者：楊傑嬌
來源：傑嬌幸福心語
周正教授諮詢專家孵化班最後一階段課程結束幾天了，這幾天我的思緒漂浮，各種複雜的感受在心裡翻江倒海，由驚訝到困惑，由困惑清晰，由清晰到幡然醒悟的喜悅。
課上，教授藉由北大弒母案再次談到自己對清華北大的看法，以喚醒家長打消對孩子上清華北大的期待。也就在這一刻，我覺察到內心有股看不見的能量正在翻湧，滿腦子裡想的全是自己近期剛剛去清華校園的所見所聞，那明明是一張張燦爛陽光的笑臉，還有積極進取，充滿朝氣的青年群體啊。
於是，我毫不猶豫地舉手提問：教授，我有個疑惑，每個國家都有高等學府，那就是說哈佛大學、牛津大學的學生也同樣會存在更嚴重的心理問題嗎？
「你說得對。」
「可是我去年專程去了一趟清華校園，他們看起來挺陽光的啊。」
「是的，很多時候外在看起來是陽光的」。教授開始在黑板上板書「考清華北大得接近700分，考重點大學需要600分，考重點需要捨棄大部分玩的時間，而要考清華北大幾乎全身心都要投入學習上，一門心思只有學習。」
教授接著語重心長地說「人生不應該只學習，有很多有意義的事情需要做，學習不是目的也不是唯一。很多人為了考清華北大已經進入魔性的世界了。」
我仍有不解「教授，可是我身邊確實有些同學，我感覺他們在學習上是有天賦的，我覺得自己比那些考清華北大的同學還要努力，可是我就是考不過他們。」
「對，你還不夠努力，因為你還注重著裝，還腰細。你的心思還沒有完全用在學習上，你還沒有進入魔性的世界。」
教授一句話彷彿天上驚雷，深深震撼我的心靈，多年以來，我自己從來沒有懷疑過我的努力，也從來沒有一個人說過我還不夠努力。
可是當教授這樣說的時候，順著我的思緒，我突然看到，是的，那個時候的我已經開始萌動愛美之心，注重穿衣打扮了；我常常下課前就開始醞釀一會兒買點什麼美食滋潤滋潤；愚人節前好幾天就開始謀劃怎樣和好朋友逗趣；晚上學校專門為高三學生準備的營養餐忍住不吃，擔心影響身材；還有家庭的貧困帶給自己的擔心和焦慮......
所有這些，不正是佔據了我的生活空間，讓我不夠努力的因素嗎？想到自己成年後曾經一整天沉迷於圖紙繪製，忘記吃飯喝水；某一天突然思如泉湧，穩如泰山寫作忘記疲累；盡情舞動時陶醉其中，周圍的一切瞬間消失......我相信，確實有些同學是可以做到對待學業沉迷專註如此，是遠遠勝過我的。是的，就像教授說的，我還不夠努力，沒有沉迷其中，沒有進入魔性世界。
當我慢慢坐下身來時，感覺從後背往上湧起一股暖流，眼角隱隱有一些歡喜的淚水。「你還不夠努力」，這句話看起來像是否定，對我來說卻彷彿是等待了三十多年的一劑良藥，一杯喝下去，頑疾全無。似乎有個聲音在說「傑嬌，不是你能力的問題，你還不夠努力，你把精力一部分用在了其他事情上，而現在看來，那些事情是很有意義的，豐富了你的生活，讓你生動而有趣。你是幸運的。」
是的，我太幸運了，在今天聽到這句話，像是為自己平反一樣，不早不晚剛剛好。
當我回家再次和爸爸談起考清華的話題時，爸爸很自然地說了一句「我們對你期望沒有很高，沒有說你一定要考清華，得考慮能力啊。」「得考慮能力啊」，這句話再次像刀子一樣扎進我的心裡，等同於在說，「你只有這個能力，你比清華北大的能力弱」。
但此刻我平靜地笑了，毫無傷害地將刀子拔出來，我真想跟爸爸說「爸爸呀，你知道「你只有這個能力」這句話對孩子來說是多麼大的傷害嗎？這是對一個人實質性的否定啊。不過沒關係，您也是受害者，您的價值觀也是外界賦予的，根深蒂固。
我不需要改變您，但是今天我已經明白，我不笨，我的能力不差，在我擅長的部分我甚至可以比考清華北大的同學做得更好，在我喜歡並專註的事情上我也可以幹得很漂亮。每個人都有可取之處，都有自己熠熠生輝的閃光點，差異不在能力，在優勢，在自己是否足夠專註。我不笨。」
是的，我不笨！我在心裡大喊三聲，彷彿帶走了埋藏心裡多年的壓抑。
當我回過頭再來看自己與教授的深度對話，我看到了一個過去孤獨、膽小、委屈、被競爭不過他人的失敗感包圍、對自己不滿的我，還有一個是此刻這個信心滿懷、兩眼放光、文筆流暢、思路清晰、有理想有幹勁、很很多朋友喜歡的我。一線相隔，卻截然不同。
現實療法的核心就是通過積極認同讓人達到成功統合，跟隨教授學習兩年以來，教授不正是春風化雨般讓我從失敗統合慢慢走到了今天這個成功統合的我自己嗎？
如今的我，積極、陽光、對生活充滿希望，看到自己的優勢並沉迷其中，有喜歡的事情做而樂此不疲，身體健康了，笑容如花綻放了，家庭幸福和諧了，工作主動大膽有魄力了。
所以，教授不正是在課堂點滴瞬間為我們運用著現實療法嗎？從失敗統合到成功統合，失敗不可怕，可怕的是看到了假裝不見，當我們從失敗中走出來時，過往的失敗就不叫失敗，充其量只能叫挫折。
感恩我的好命，感恩遇見我的恩師周正教授，成長路上，我還要繼續跟隨教授成功統合。也歡迎更多朋友一起同行，讓失敗成為成長路上的小插曲，讓成功感成為生活的常態。
作者：楊傑嬌，華中科技大學碩士研究生。華人著名心理學家周正教授親授弟子。家庭教育指導師，擅長以實戰經驗解決夫妻關係、婆媳關係、孩子行為矯正、孩子人格培養、個人情緒處理等常見家庭問題，用簡單易行的方法助您獲得成功、健康、幸福的家庭關係。
父母成長一小步，孩子成長一大步，
我是一切的根源，愛是一切的答案！
TAG:母親大學 |