卵巢什麼時候衰老才正常？符合這個年齡的女性，無須太擔心

卵巢，對於女性來說，是一個非常重要的器官，因為卵巢分泌的雌性激素會影響女性的身體健康以及形體表現。一般來說，卵巢在四十歲之前都是非常「認真工作」的，正常女性到了四十歲至四十五歲的時候才會出現卵巢功能衰退的情況，不過，也有一些女性受到卵巢早衰帶來的困擾。

很多人以為卵巢早衰不是很常見，但是，生活中卻有很多女性都在經歷著卵巢早衰的痛苦，日常生活中也存在著很多會導致卵巢早衰的習慣，如果養成了其中的某種習慣的話，也是會出現卵巢早衰的情況的。那麼，導致卵巢早衰出現的原因都有哪些呢？是否可以找出原因並加以避免出現卵巢早衰呢？下面讓我們一起來看一看導致卵巢早衰出現的原因。

1、精神壓力導致的卵巢早衰

現在社會的競爭非常激烈，不管是男性還是女性，工作和生活的壓力都特別大，特別是對於有家庭的女性來說，要想家庭事業兼顧的話精神壓力是非常大的，不過長時間處於這種情況的話，是會影響到內分泌系統的，比如雌性激素的合成和分泌會減少，而這也直接影響到卵巢的功能，很多女性正是因為長期精神壓力過大，導致出現了卵巢早衰，內分泌紊亂，分泌的雌性激素變少，也導致更年期的提前到來。

2、不良生活習慣導致的卵巢早衰

大家都知道，器官的健康與否跟個人的生活習慣是分不開的。比如有些女性經常抽煙、喝酒，她們出現卵巢早衰的概率會大很多，因為香煙里的尼古丁、酒裡邊的酒精都會對卵巢造成一定的損害，當卵巢出現不健康的情況時，卵巢的機能也就不斷衰退，因而出現卵巢早衰的情況。

3、經常熬夜、節食減肥導致的卵巢早衰

相信現在很多年輕人都特別喜歡熬夜，每天晚上睡覺之前都習慣性玩手機，很少在十一點之前入睡，但是不要忽視熬夜對身體造成的危害。經常熬夜的女性出現卵巢早衰的概率會比早睡早起的女性要大好幾倍，這是因為長期的熬夜會出現睡眠不足，引起免疫力低下，而很多女性也是因為這種原因出現了月經不調、卵巢早衰的情況。

此外，如果長期通過節食減肥的話，也是很容易出現卵巢早衰的情況的，很多熱衷於節食減肥的女性會發現自己的月經經常不規律，甚至會長時間不來，這正是因為節食缺乏蛋白質，身體已經營養不良，引起了卵巢早衰。

4、經常服用排卵藥物導致的卵巢早衰

排卵藥物對卵巢造成的危害是特別大的，有很多人想要使用排卵藥物來達到懷孕的目的，但是一定要控制好用量，否則很容易對卵巢造成影響，從而出現卵巢早衰。

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